Gyermekkorunkból még emlékezhetünk a menzás vadas szószra. Nem volt olyan rossz, de cipőtalp szárazságú, sötétbarna marhaszeletet tálaltak hozzá, ami igencsak rontott a renoméján. Sőt, sokunknak hosszú időre elvette a kedvét marhahústól, volt akinek sohasem sikerült megszeretnie. Sebaj, később egy kis cserével nekik is megoldhatóvá vált a vadas-fogyasztás. Ez a fogás, ugyanis más húsféleségből, például csirkemellből is nagyszerű!
Íme a legjobb receptek az oldalról!
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több vadas468Kalória24.3gFehérje54.1gSzénhidrát16.7gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több vadas1118Kalória74gFehérje128gSzénhidrát32.7gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több vadas1066Kalória48.8gFehérje22gSzénhidrát84.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több vadas639Kalória24.4gFehérje48.5gSzénhidrát38.7gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több vadas817Kalória46.2gFehérje57gSzénhidrát44.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vadas706Kalória53.4gFehérje24.4gSzénhidrát42.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több vadas779Kalória46.9gFehérje28.4gSzénhidrát49.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vadas306Kalória35.7gFehérje9.8gSzénhidrát13.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több vadas1018Kalória57.1gFehérje113.8gSzénhidrát37.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több vadas1129Kalória70.4gFehérje149.1gSzénhidrát25gZsír -
Ezeket olvastad már?
Csirkecombok vadasan
Vadas csirke? Jó, hogy nem csirkegulyás, vagy esetleg halászlé csirkéből. Higgyétek el, nem őrültem meg teljesen. Legfeljebb félig.
Miss LemonSvíčková, a cseh vadas
A csehek alapételének elkészítése nem egy gyors folyamat, de a család minden tagja megnyalja utána a tíz ujját, az biztos!
Gréti12 mondat, amit azoktól hallasz, akik mindig éhesek
Van az a típus, akibe valahogy mindig fér egy kevés kaja, mindegy, hogy duci, sovány, vagy hogy mikor evett, bármikor tud enni. Na ezek az effajta éhenkórász típusok mondatai.
Brecz Judit