Életmód 2020.11.30.

Top 13 péksütemény egészségesen

Bodon Judit dietetikus profilképe Bodon Judit dietetikus

 Kis változtatásokkal már sokat tehetsz egészséged érdekében. Elsőként cseréld le (részben vagy egészben) a fehér lisztet teljes kiőrlésű, graham- vagy durumlisztre!

  1. 1.

    Zabpelyhes zsemle
  2. 2.

    Teljes kiőrlésű császárzsömle
  3. 3.

    Éjjel kelesztett szezámmagos teljes kiőrlésű bucik
  4. 4.

    Kornspitz Évi nénitől
  5. 5.

    Teljes kiőrlésű zsemle házilag
  6. 6.

    Sokmagos teljes kiőrlésű stangli
  7. 7.

    Fokhagymás-magos hűtős kifli
  8. 8.

    Zabos-magos reggeli zsemle
  9. 9.

    Lusta kiflik Tormától
  10. 10.

    Szezámmagos durumkenyérke
  11. 11.

    Tönkölyzsemle candida diétához
  12. 12.

    Csicsókás-zabpelyhes zsemle
  13. 13.

    Rozsos-grahamos-lenmagos zsemle

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

Neves bártenderversenyen hirdettek győztest – Ő képviselheti Magyarországot a Kelet-Közép-Európai döntőben
Gasztro

Neves bártenderversenyen hirdettek győztest – Ő képviselheti Magyarországot a Kelet-Közép-Európai...

Idén újra megrendezésre került Budapesten a The House of Angostura Global Cocktail Challenge bartender verseny magyarországi döntője 2024. október 7-én. A helyszín ezúttal Buda egyik ékköve, az újonnan nyílt Kimpton Bem Budapest Hotel egyik impozáns vendéglátó egysége, a Bar Huso volt, ahol 7 fiatal bartender mérhette össze tudását a nemzetközi zsűri előtt. A zsűrizésben részt vett a The House of Angostura Globális Márkanagykövete, Daniyel Jones is, aki több mint 10 éve hirdeti a márka értékeit világszerte.

Hirdetés

További cikkek

Már egy kanálnyi is csodát tesz a testeddel ebből a filléres folyadékból
Gasztro

Már egy kanálnyi is csodát tesz a testeddel ebből a...

Az almaecet igazi fogyókúrás csodaszer hírében áll, persze megvannak a kockázatai, ha túlzásba visszük. Már az ókorban is előszeretettel használták, ami nem véletlen, hiszen számos jótékony hatása van az egészségre. Mutatjuk is, melyek ezek!

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept