Egy töltött zöldség oly' sok minden lehet: laktató, mégis könnyed nyári ebéd, hideg vacsora, grillpartik bevezetője és családi étkezések megkoronázója. A nyári hónapok ráadásul rengeteg alapot biztosítanak nekünk az alkotáshoz, nekünk már csak a megfelelő (húsmentes) töltelékről kell gondoskodnunk.
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött gomba243Kalória10.9gFehérje24.4gSzénhidrát12.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött paradicsom487Kalória39.8gFehérje19.4gSzénhidrát28.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több töltött padlizsán869Kalória30.4gFehérje105gSzénhidrát37.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több töltött burgonya458Kalória17.8gFehérje38.7gSzénhidrát26.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több töltött burgonya290Kalória9.4gFehérje25gSzénhidrát18.6gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több töltött paprika419Kalória5.9gFehérje43.7gSzénhidrát25.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több töltött cukkini87Kalória4.2gFehérje12gSzénhidrát3.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött padlizsán405Kalória12.7gFehérje69.3gSzénhidrát12.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött cukkini271Kalória13.1gFehérje30.8gSzénhidrát11.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött tök291Kalória11.5gFehérje28.2gSzénhidrát15.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több töltött karalábé568Kalória29.4gFehérje74gSzénhidrát17.8gZsír
Még több töltött zöldség lapul itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
