-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több csőben sült húsok578Kalória34.3gFehérje24.4gSzénhidrát37.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sós batyu643Kalória15.9gFehérje56.3gSzénhidrát39.6gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke540Kalória43.3gFehérje13.7gSzénhidrát33.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges pizza311Kalória20.7gFehérje10gSzénhidrát21.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rakott tészta614Kalória24.4gFehérje66.4gSzénhidrát26.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta680Kalória27.9gFehérje87.3gSzénhidrát24gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke1107Kalória45.9gFehérje10.6gSzénhidrát98.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kínai ételek650Kalória46.2gFehérje90.9gSzénhidrát10.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta423Kalória14.7gFehérje49.5gSzénhidrát20.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több mártogatós tapas203Kalória9.7gFehérje22.6gSzénhidrát8.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel306Kalória11gFehérje31.2gSzénhidrát16gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több pürék97Kalória6gFehérje10.2gSzénhidrát3.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta111Kalória4.7gFehérje8.7gSzénhidrát7.4gZsír
Szereted a brokkolit? Akkor ezt a 13 brokkolis ételt Neked találták ki!
A brokkolit egész télen érdemes fogyasztani, hiszen rengeteg értékes vitamint tartalmaz, és nagyon jól fel tudja dobni a télies ízeket. Nagyon ízletes válogatás követezik.
