-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött burgonya462Kalória11.8gFehérje49.5gSzénhidrát26.7gZsír -
Desszert
Sütőtökös kevert sütemény
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kevert sütemény394Kalória5.9gFehérje59.2gSzénhidrát15.6gZsír -
Ital
Dirty chai
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kávés italok135Kalória6.4gFehérje14gSzénhidrát4.3gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több frankfurti leves601Kalória13.4gFehérje22.9gSzénhidrát51.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több különleges saláták284Kalória6.4gFehérje42.4gSzénhidrát13.3gZsír -
Desszert
Birsalmasajt egyszerűen
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gyümölcszselé720Kalória0.7gFehérje187.2gSzénhidrát0.2gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sütőtökkrémleves31284Kalória252.4gFehérje554.6gSzénhidrát3203.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomos káposzta245Kalória8.8gFehérje47.6gSzénhidrát5.1gZsír -
Desszert
Álomkönnyű citromos-mákos süti
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több mákos süti314Kalória4gFehérje55.9gSzénhidrát8.8gZsír
szerda
-
-
-
Leves
Tradicionális minestrone
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több minestrone117Kalória4.6gFehérje16.6gSzénhidrát4.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több káposztás tészta651Kalória26gFehérje94gSzénhidrát19.8gZsír -
Desszert
Narancsos édesburgonyamuffin
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges muffin708Kalória10.2gFehérje93.9gSzénhidrát32.9gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sárgarépakrém-leves244Kalória3.4gFehérje28gSzénhidrát12.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel146Kalória6gFehérje19gSzénhidrát6.8gZsír -
Desszert
Sütőtökös-pekándiós sajttortakocka
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több sajttorta1069Kalória13.4gFehérje73.3gSzénhidrát81.2gZsír
péntek
-
-
-
Leves
Lebbencsleves
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lebbencsleves432Kalória12gFehérje27.9gSzénhidrát28gZsír -
Főétel
Pásztorpite édesburgonyával
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek514Kalória40gFehérje39.4gSzénhidrát21.5gZsír -
Desszert
Vaníliás csigák
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csigák minden ízben356Kalória8.8gFehérje55.3gSzénhidrát9.6gZsír
szombat
-
-
-
Leves
Kiadós pulykahúsleves
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsleves440Kalória71.5gFehérje22gSzénhidrát6.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több húsgombóc937Kalória49gFehérje73.6gSzénhidrát49.7gZsír -
Desszert
Nagyon vajas aranygaluska
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több aranygaluska931Kalória15.9gFehérje97.8gSzénhidrát54.7gZsír
vasárnap
-
Életmód
2025.10.12.
Heti Menü: narancsszínű napok sütőtökkel és édesburgonyával tarkítva
Édesburgonyás muffin, sütőtökös frankfurti leves, birsalmasajt, pásztorpite batátával, de lebbencsleves, chai tea és sütőtökös kevert süti is terítékre kerül ezen a héten. Többek között.
