16 kedvenc pörköltünk: húsos, zöldséges, de legfőképpen szaftos ételek következnek

1. 

   Paradicsomos cukkinipörkölt

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   144

   Kalória

   7.5g

   Fehérje

   9.4g

   Szénhidrát

   8.9g

   Zsír

   Még több zöldségpörkölt

2. 

   Zöldborsós pörkölt rizzsel

   1adag

   Idő

   100p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   521

   Kalória

   46.9g

   Fehérje

   38.9g

   Szénhidrát

   19.5g

   Zsír

   Még több sertéspörkölt

3. 

   Cacciatore, az olaszok csirkepörköltje

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   891

   Kalória

   37.4g

   Fehérje

   104.2g

   Szénhidrát

   35.2g

   Zsír

   Még több húsos egytálételek

4. 

   Tojáspörkölt baconnel

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   887

   Kalória

   30.6g

   Fehérje

   19.2g

   Szénhidrát

   76.6g

   Zsír

   Még több tojáspörkölt

5. 

   Csicseripörkölt

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   389

   Kalória

   14.6g

   Fehérje

   54.4g

   Szénhidrát

   9.3g

   Zsír

   Még több zöldségpörkölt

7. 

   Vörösboros marhapörkölt hagymás dödöllével

   1adag

   Idő

   200p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   719

   Kalória

   62.5g

   Fehérje

   62.4g

   Szénhidrát

   20.3g

   Zsír

   Még több marhapörkölt

8. 

   Erdélyi pörkölt tojásos nokedlivel, házi recept alapján

   1adag

   Idő

   135p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   917

   Kalória

   50.1g

   Fehérje

   72.3g

   Szénhidrát

   45.7g

   Zsír

   Még több marhapörkölt

9. 

   Laskagombapörkölt kuszkusszal

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   315

   Kalória

   11.9g

   Fehérje

   57.1g

   Szénhidrát

   4.9g

   Zsír

   Még több gombapörkölt

10. 

    Sertéspörkölt

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    423

    Kalória

    24g

    Fehérje

    13.5g

    Szénhidrát

    30.6g

    Zsír

    Még több sertéspörkölt

11. 

    Marokkói birkapörkölt

    1adag

    Idő

    135p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    634

    Kalória

    34.8g

    Fehérje

    28.6g

    Szénhidrát

    42.2g

    Zsír

    Még több birkapörkölt

13. 

    Nyugat-afrikai földimogyoró "pörkölt"

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    325

    Kalória

    10.2g

    Fehérje

    16g

    Szénhidrát

    25.2g

    Zsír

    Még több különleges szószok

14. 

    Halpörkölt

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    626

    Kalória

    52.1g

    Fehérje

    6g

    Szénhidrát

    38.9g

    Zsír

    Még több halragu

15. 

    Csülökpörkölt ahogy Vicikó készíti

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    400

    Kalória

    34.9g

    Fehérje

    3.9g

    Szénhidrát

    24.9g

    Zsír

    Még több csülökpörkölt

16. 

    Carbonnade - a flamand pörkölt

    1adag

    Idő

    105p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    468

    Kalória

    55.4g

    Fehérje

    11.2g

    Szénhidrát

    19.3g

    Zsír

    Még több marhapörkölt

17. 

    Bográcsos marhalábszárpörkölt

    1adag

    Idő

    230p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    1008

    Kalória

    92.8g

    Fehérje

    17.3g

    Szénhidrát

    58.1g

    Zsír

    Még több marhapörkölt

19. 

    Sertéskörömpörkölt

    1adag

    Idő

    195p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    482

    Kalória

    42.6g

    Fehérje

    8.5g

    Szénhidrát

    30.3g

    Zsír

    Még több körömpörkölt

*Elindult a Nosalty Nyári Receptversenye, keressük az idei nyár legizgalmasabb receptjét!*

2021. július 20. és augusztus 22. között töltsd fel a kedvenc nyári fogásod receptjét az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és nyerd meg az értékes ajándékok egyikét!