2022.09.20.

11 omlós-puha sütemény, ami meglepően olívaolajjal készül

Nosalty

A süteménytészták szó szerint kihagyhatatlan eleme valamilyen zsiradék. Ez lehet vaj, zsír, de akár olaj is. Ez utóbbi kategóriából pedig igazán izgalmas édességek születhetnek, főleg, ha olívaolajat keverünk a masszába.

Brownie 6. -vaj nélkül

1adag

Idő
25p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

724
Kalória

11.6g
Fehérje

66.1g
Szénhidrát

48.6g
Zsír

Még több brownie
Fordított meggyes süti

1adag

Idő
35p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

327
Kalória

7.3g
Fehérje

40.3g
Szénhidrát

15.2g
Zsír

Még több fordított süti
Grízes sütemény fényes mézes dióval

1adag

Idő
45p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

796
Kalória

14.3g
Fehérje

77.5g
Szénhidrát

50g
Zsír

Még több diós süti
Kukoricadarás-narancsos sütemény

1adag

Idő
55p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

504
Kalória

6.1g
Fehérje

59g
Szénhidrát

27.8g
Zsír

Még több kevert sütemény
Cukkinibrownie

1adag

Idő
45p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

361
Kalória

8.4g
Fehérje

54.2g
Szénhidrát

15.4g
Zsír

Még több brownie
Szilvás-ricottás süti

1adag

Idő
45p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

214
Kalória

6.1g
Fehérje

28.3g
Szénhidrát

9.4g
Zsír

Még több gyümölcsös süti
Egészséges és gyors banánkenyér

1adag

Idő
60p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

514
Kalória

12.9g
Fehérje

92.9g
Szénhidrát

13.9g
Zsír

Még több gyümölcskenyér
Kolibri szelet

1adag

Idő
50p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

709
Kalória

8.6g
Fehérje

65.5g
Szénhidrát

47.3g
Zsír

Még több krémes süti
Reform diós sütemény

1adag

Idő
65p

Költség
olcsó

Nehézség
közepes

559
Kalória

10.7g
Fehérje

61.6g
Szénhidrát

32.6g
Zsír

Még több diós süti
Vegán banánkenyér

1adag

Idő
60p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

511
Kalória

7.9g
Fehérje

53.4g
Szénhidrát

31.3g
Zsír

Még több püspökkenyér
Reform bögrés süti

1adag

Idő
50p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

422
Kalória

6.5g
Fehérje

50.9g
Szénhidrát

22.5g
Zsír

Még több bögrés süti