-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves98Kalória2.6gFehérje16.9gSzénhidrát3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több mézes hús893Kalória62.7gFehérje53.1gSzénhidrát48gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencseleves312Kalória16.8gFehérje51.3gSzénhidrát5.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több oldalas493Kalória27.4gFehérje1.8gSzénhidrát41gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtkrémleves544Kalória21.2gFehérje16.2gSzénhidrát42.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több mexikói húsételek836Kalória49.7gFehérje78.2gSzénhidrát36.4gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több káposztaleves276Kalória13.8gFehérje13.9gSzénhidrát18.7gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több marhasült624Kalória39gFehérje55gSzénhidrát26.5gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves1199Kalória11.5gFehérje28.9gSzénhidrát118.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több halragu626Kalória52.1gFehérje6gSzénhidrát38.9gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke464Kalória45.6gFehérje61.8gSzénhidrát9.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több uborkaleves270Kalória6.9gFehérje16.1gSzénhidrát21gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcskrém391Kalória3gFehérje40.1gSzénhidrát26.3gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta608Kalória17.4gFehérje84.3gSzénhidrát23gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gombaleves473Kalória28.4gFehérje21.4gSzénhidrát30.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tiramisu654Kalória14.9gFehérje76.4gSzénhidrát31.6gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: tojás és sonka nélkül
Húsvét alatt bizonyára rengeteg tojást és sonkát sikerült elfogyasztanunk, ezért most egy ideig hallani sem akarunk ezekről. Itt egy válogatás, mely szigorúan nélkülözi őket.
