-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tejfölös csirke662Kalória33.4gFehérje6.8gSzénhidrát55.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több kalács224Kalória4.5gFehérje28.3gSzénhidrát10.3gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több fasírt263Kalória33.6gFehérje0.7gSzénhidrát12.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcsfagyi119Kalória2.9gFehérje24gSzénhidrát2.2gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több citromos húsok412Kalória26.8gFehérje4.2gSzénhidrát30.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több fahéjas csiga480Kalória9.2gFehérje61.3gSzénhidrát22.6gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több töltött hús667Kalória52.7gFehérje12.7gSzénhidrát44.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsfagyi368Kalória2.3gFehérje40.6gSzénhidrát23.4gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tokány471Kalória18.9gFehérje6.6gSzénhidrát41gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több aranygaluska908Kalória15.9gFehérje131.4gSzénhidrát35.1gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több húsgombóc1571Kalória36.3gFehérje106.9gSzénhidrát111.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves65Kalória2.3gFehérje11.8gSzénhidrát1.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsfagyi69Kalória0.8gFehérje16.9gSzénhidrát0.4gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tejszínes húsok724Kalória34.7gFehérje32.1gSzénhidrát49.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségleves374Kalória10.9gFehérje61.5gSzénhidrát9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fagyitorta402Kalória4gFehérje45.1gSzénhidrát22.9gZsír
vasárnap
-
Gasztro
2020.11.30.
Heti menü: ízorgia a nyár örömeivel
A nyár nagylelkűen kínálja nekünk az értékes és zamatos zöldségeket, gyümölcsöket. Vágyunk a friss ízekre, a finom és édes desszertekről nem is beszélve! Élvezd velük!
