-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gazpacho353Kalória9.2gFehérje18.4gSzénhidrát29gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több paradicsomos tészta581Kalória14.2gFehérje76.5gSzénhidrát25.3gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több almaleves285Kalória2gFehérje50.8gSzénhidrát10.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több zöldséges tészta571Kalória22.7gFehérje73gSzénhidrát19.8gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több cukkinikrémleves230Kalória8.6gFehérje17.1gSzénhidrát15.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bolognai1102Kalória62.6gFehérje120.8gSzénhidrát40.7gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsleves468Kalória11.2gFehérje14.4gSzénhidrát43.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta996Kalória33.9gFehérje106gSzénhidrát45.7gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több uborkaleves153Kalória5.8gFehérje13.6gSzénhidrát9.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtos tészta637Kalória25.5gFehérje61.5gSzénhidrát30.8gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zellersaláta195Kalória5gFehérje15.1gSzénhidrát13.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gazpacho215Kalória12.2gFehérje24.9gSzénhidrát9.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több fordított süti428Kalória5.3gFehérje47.7gSzénhidrát25gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több görög saláta251Kalória6.2gFehérje11.8gSzénhidrát20.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gazpacho219Kalória6.2gFehérje29.1gSzénhidrát9.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több házi fagyi1056Kalória14.3gFehérje99.3gSzénhidrát69.4gZsír
vasárnap
-
Gasztro
2020.11.30.
Heti menü: hideg gyümölcsös és zöldséges levesek és gyors, finom tészták minden napra
Nincs mese, most már el kell kezdenünk nyári ételeket készíteni. Essen eső vagy süssön a Nap, mi nyári receptekkel készülünk a jó időre!
