-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves212Kalória6.7gFehérje18gSzénhidrát10.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldséges pite816Kalória16.2gFehérje72.2gSzénhidrát52.8gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves291Kalória10.3gFehérje40.7gSzénhidrát11.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bundázott zöldség698Kalória12.8gFehérje41.6gSzénhidrát53.7gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves102Kalória2.4gFehérje12gSzénhidrát2.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több madársaláta305Kalória2.7gFehérje9.8gSzénhidrát29.7gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves641Kalória16.5gFehérje41gSzénhidrát47.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta590Kalória17.9gFehérje99.6gSzénhidrát13.1gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves330Kalória9.1gFehérje46.9gSzénhidrát12.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségköret152Kalória6.6gFehérje20.1gSzénhidrát7gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek187Kalória4.5gFehérje25.9gSzénhidrát8.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves98Kalória2.6gFehérje16.9gSzénhidrát3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több reform süti182Kalória5.6gFehérje13.4gSzénhidrát13.2gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több muszaka775Kalória30gFehérje61.5gSzénhidrát46.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémleves122Kalória2.7gFehérje11.2gSzénhidrát6.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sorbet252Kalória3.1gFehérje44.8gSzénhidrát8.8gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: hagyd a húst másra!
El sem hinnéd, mennyi lehetőséged van a zöldségekkel játszani. Itt a tavasz, vidd a frisseket a konyhádba, a húst hagyd pihenni a fagyasztóban. Hidd el, nem fog hiányozni.
