-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves166Kalória5gFehérje33.2gSzénhidrát3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több spenótfőzelék319Kalória20.4gFehérje11.6gSzénhidrát17.1gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtkrémleves783Kalória32.9gFehérje20.8gSzénhidrát61.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta577Kalória21.9gFehérje95.9gSzénhidrát13.1gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ázsiai levesek242Kalória16.3gFehérje20.6gSzénhidrát7.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több harcsareceptek382Kalória19.1gFehérje0.2gSzénhidrát33.7gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves245Kalória9.6gFehérje33.2gSzénhidrát9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos tészta789Kalória23gFehérje104.4gSzénhidrát30.1gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves466Kalória5.8gFehérje7.6gSzénhidrát46.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több élesztős gofri513Kalória15.4gFehérje60gSzénhidrát22.4gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több tatár beefsteak585Kalória40.7gFehérje51.5gSzénhidrát23.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több brokkolikrémleves169Kalória6.6gFehérje24.6gSzénhidrát6.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kiflifelfújt702Kalória26.4gFehérje96.5gSzénhidrát21.7gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bundás kenyér298Kalória10.8gFehérje36.1gSzénhidrát11.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves361Kalória12.5gFehérje21.6gSzénhidrát25.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több leveles sütemény268Kalória2.8gFehérje26.1gSzénhidrát17.3gZsír
vasárnap
-
Heti menü: csak 15 perc alatt!
Felejtsd el a hosszas ácsorgást a tűzhely előtt! Élvezd ki a jó időt, és dobj össze gyors és finom ételeket! Edd meg őket a szabadban, és közben élvezd az ízeket!