-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több hagymaleves570Kalória11.3gFehérje56.1gSzénhidrát31gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több székelykáposzta544Kalória24.1gFehérje13.7gSzénhidrát44.1gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves293Kalória8.7gFehérje29.8gSzénhidrát15.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sztrapacska575Kalória21.8gFehérje86.1gSzénhidrát15.1gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sárgarépakrém-leves595Kalória37.9gFehérje105.3gSzénhidrát2.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több polenta297Kalória11.2gFehérje41.9gSzénhidrát8.8gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségleves333Kalória14.8gFehérje43.3gSzénhidrát12.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplis ételek522Kalória20.6gFehérje28.2gSzénhidrát36.6gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több borsóleves410Kalória20.8gFehérje64.3gSzénhidrát6.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott káposzta564Kalória30.6gFehérje46.5gSzénhidrát28.3gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több melegszendvics556Kalória25.7gFehérje50.8gSzénhidrát28.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gombaleves440Kalória9.4gFehérje35.4gSzénhidrát29.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött süti546Kalória23gFehérje56.9gSzénhidrát25gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kapros palacsinta439Kalória15.7gFehérje64.9gSzénhidrát14.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több gombaleves470Kalória25.6gFehérje32.1gSzénhidrát26.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több krémes süti473Kalória9gFehérje39.9gSzénhidrát30.8gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: comfort food-dal a hideg ellen
Egyre hűvösebb az idő, ilyenkor jó esik valamilyen meleg, laktató egytálétel, aminek finom, házias íze van - eljött a comfort food ideje!
