-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zellerkrémleves175Kalória3.8gFehérje18.2gSzénhidrát8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek376Kalória11.5gFehérje32.6gSzénhidrát22.9gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldbableves440Kalória32.3gFehérje30.7gSzénhidrát19.8gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több húsgombóc964Kalória55.3gFehérje124.9gSzénhidrát32.5gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves293Kalória8.7gFehérje29.8gSzénhidrát15.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tepsis hús572Kalória46.9gFehérje26gSzénhidrát30.5gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lencseleves621Kalória26.5gFehérje81.3gSzénhidrát23.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott krumpli719Kalória24gFehérje40.7gSzénhidrát50.3gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több frankfurti leves493Kalória15.6gFehérje31.7gSzénhidrát31.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tokány1055Kalória46.7gFehérje61gSzénhidrát68.8gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több hússaláta257Kalória9.9gFehérje15.6gSzénhidrát17.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több sütőtökkrémleves428Kalória7.4gFehérje38.2gSzénhidrát25.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több almatorta307Kalória11gFehérje28gSzénhidrát17.8gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több körözött267Kalória22.5gFehérje11.8gSzénhidrát14gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gulyásleves620Kalória36.5gFehérje54.1gSzénhidrát29.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több csokitorta490Kalória8.8gFehérje55.9gSzénhidrát26.5gZsír
vasárnap
-
Heti menü: burgonyára hangolva - kedvencünk sokféle variációban!
Végre február van, belecsaptunk a téli hajrába, nincs mese, közeleg a tavasz. A hétre azért még a jó öreg krumplit hoztuk, a mindig megbízhatóan finom, variábilis alapanyagot!