13 gyönyörű kenyér, amit augusztus 20-ra találtak ki

1. 

   Házi kenyér, élesztő nélkül

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   376

   Kalória

   11.7g

   Fehérje

   73g

   Szénhidrát

   2.4g

   Zsír

   Még több fehér kenyér

2. 

   Kovászos kenyér kezdőknek

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   314

   Kalória

   8.9g

   Fehérje

   65.8g

   Szénhidrát

   0.7g

   Zsír

   Még több kovászos kenyér

3. 

   Soklisztes kenyér - élesztő és kovász nélkül

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   325

   Kalória

   8.2g

   Fehérje

   61.9g

   Szénhidrát

   6.1g

   Zsír

   Még több kenyérkülönlegességek

4. 

   Kukoricadarás kenyér

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   657

   Kalória

   14.1g

   Fehérje

   100.5g

   Szénhidrát

   22.3g

   Zsír

   Még több kukoricás kenyér

5. 

   Ropogós kenyér kovász nélkül

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   988

   Kalória

   31g

   Fehérje

   202.1g

   Szénhidrát

   4.6g

   Zsír

   Még több fehér kenyér

7. 

   Kovászos kenyér Grandevu konyhájából

   1adag

   Idő

   100p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   926

   Kalória

   33.2g

   Fehérje

   180.8g

   Szénhidrát

   8g

   Zsír

   Még több kovászos kenyér

8. 

   Rozsos-kovászos formakenyér

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   391

   Kalória

   12.7g

   Fehérje

   76g

   Szénhidrát

   4.3g

   Zsír

   Még több kovászos kenyér

9. 

   Írós kenyér Cook konyhájából

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   215

   Kalória

   7.1g

   Fehérje

   45.1g

   Szénhidrát

   1.3g

   Zsír

   Még több szódás kenyér

10. 

    Vadkovászos fehér kenyér

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    623

    Kalória

    19.3g

    Fehérje

    119.4g

    Szénhidrát

    5.7g

    Zsír

    Még több kovászos kenyér

11. 

    Kukoricás kenyér Szisszi konyhájából

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    428

    Kalória

    7g

    Fehérje

    65.6g

    Szénhidrát

    16.2g

    Zsír

    Még több kukoricás kenyér

13. 

    Három magos kenyér 4. - géppel

    1adag

    Idő

    190p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    596

    Kalória

    21.5g

    Fehérje

    93.1g

    Szénhidrát

    17.6g

    Zsír

    Még több magos kenyér

14. 

    Dagasztás nélküli kenyér 4.

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    423

    Kalória

    14.3g

    Fehérje

    84.9g

    Szénhidrát

    2g

    Zsír

    Még több fehér kenyér

15. 

    Zöldfűszeres-rozsos kovászos kenyér

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    441

    Kalória

    13g

    Fehérje

    82.6g

    Szénhidrát

    5.5g

    Zsír

    Még több kovászos kenyér

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!