12 csirkemelles főétel, mely a sütőben készül

1. 

   Emeletes csirkemelltorta

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   584

   Kalória

   49.6g

   Fehérje

   23.6g

   Szénhidrát

   31g

   Zsír

   Még több rakott hús

2. 

   Sajtos-csirkés rakott karfiol

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   398

   Kalória

   23.4g

   Fehérje

   6.7g

   Szénhidrát

   31.2g

   Zsír

   Még több rakott karfiol

3. 

   Tavaszi rakottas

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   645

   Kalória

   46.7g

   Fehérje

   28.6g

   Szénhidrát

   38.7g

   Zsír

   Még több rakott hús

4. 

   Sajtos-tejfölös-baconös csirkemell őzgerincben sütve

   1adag

   Idő

   85p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   705

   Kalória

   53.7g

   Fehérje

   23.1g

   Szénhidrát

   43.3g

   Zsír

   Még több göngyölt hús

5. 

   Csirkés lasagne

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1078

   Kalória

   58.1g

   Fehérje

   112.3g

   Szénhidrát

   41.8g

   Zsír

   Még több lasagne

7. 

   Gyors spenótos csirkemell rengeteg sajttal

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   319

   Kalória

   25.1g

   Fehérje

   0.9g

   Szénhidrát

   23.6g

   Zsír

   Még több tepsis hús

8. 

   Padlizsános rakott csirkemell bazsalikommal

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   552

   Kalória

   54.8g

   Fehérje

   23.4g

   Szénhidrát

   27.1g

   Zsír

   Még több rakott zöldség

9. 

   Csirkemell "Wellington" módra

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   1061

   Kalória

   47.1g

   Fehérje

   46.9g

   Szénhidrát

   76.8g

   Zsír

   Még több tésztában sült hús

10. 

    Egyszerű Hawaii csirkemell

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    240

    Kalória

    25.7g

    Fehérje

    5.9g

    Szénhidrát

    12.2g

    Zsír

    Még több ananászos hús

11. 

    Csirkemell Dubarry módra füstölt sajttal

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    466

    Kalória

    39.5g

    Fehérje

    15.4g

    Szénhidrát

    25.5g

    Zsír

    Még több csőben sült húsok

13. 

    Rakott édesburgonya csirkemellel

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1101

    Kalória

    51.8g

    Fehérje

    53.2g

    Szénhidrát

    75.9g

    Zsír

    Még több rakott hús

14. 

    Spenótos-ricottás bevagdosott csirkemell

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    667

    Kalória

    52.7g

    Fehérje

    12.7g

    Szénhidrát

    44.8g

    Zsír

    Még több töltött hús

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!