-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több rozskenyér226Kalória6.9gFehérje50.1gSzénhidrát1.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több lepénykenyér622Kalória15.1gFehérje113.1gSzénhidrát13.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsrolád101Kalória18.8gFehérje0.2gSzénhidrát2.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött gomba318Kalória18.4gFehérje13gSzénhidrát22.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több caprese308Kalória17.5gFehérje18.9gSzénhidrát19.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több uborkasaláta208Kalória8.5gFehérje15.4gSzénhidrát14.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több grill húsok447Kalória28.2gFehérje18gSzénhidrát28.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több pizzakülönlegességek585Kalória47.7gFehérje27.5gSzénhidrát29.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több szendvicskülönlegességek566Kalória19gFehérje89.8gSzénhidrát15.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több joghurtos csirke519Kalória49.1gFehérje22.2gSzénhidrát26.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több göngyölt hús517Kalória36.2gFehérje25.6gSzénhidrát25.8gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több tőkehalreceptek353Kalória27.9gFehérje16.2gSzénhidrát21.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több isler1082Kalória14.7gFehérje98.2gSzénhidrát71.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több édes gofri893Kalória22.8gFehérje62.5gSzénhidrát63.6gZsír
13+1, az egészséges étrendbe illeszthető ötlet legfrissebb receptjeinkből
Tévhit, hogy az egészséges étrend unalmas - ezt igazolja ez a receptválogatás is.
