Életmód

A hűséges Tesco-vásárlók jól jártak: ennyi pénzt kaptak vissza kuponnal...

A Tesco Clubcarddal rendelkező vásárlók a 2024/25-ös év során közel 12 milliárd forint értékben váltottak be kuponokat és utalványokat. A Clubcard, amely mára Magyarország legnagyobb hűségprogramjává nőtte ki magát, immár tizenöt éve indult el. Az elmúlt másfél évtizedben folyamatos fejlesztések és bővítések révén alakult olyanná, ahogyan ma ismerik a vásárlók: nemcsak kedvezményeket, hanem személyre szabott ajánlatokat, beváltható kuponokat és modern, innovatív szolgáltatásokat kínáló programként.

Nosalty

7 illatos szobanövény, ami isteni aromát ad az otthonunknak

Az illatgyertyák és diffúzorok kellemes hangulatot teremtenek, de ha természetes módon szeretnénk otthonunkat illatossá tenni, érdemes a növényekhez fordulnunk. Ráadásul, ha tartós illatra vágyunk, a vágott virágok helyett válasszunk olyan szobanövényt, amely folyamatosan kellemes aromát áraszt.

Szabó Anna

5 jel, hogy a hormonjaid kibillentek az egyensúlyból

A hormonjaink apró hírvivők a testünkben, mégis óriási szerepük van: szabályozzák az alvást, az anyagcserét, a hangulatot, a súlyt és a ciklust is. Ha kibillen az egyensúly, azt észrevesszük, de nem mindig tudjuk, mi áll a hátterében. Íme 5 figyelmeztető jel, és néhány tipp, amivel azonnal segíthetsz magadon.

Németh Orsi

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezt az édesítőszert összefüggésbe hozták a szívroham és a stroke...

Egyre több cukormentes és „hozzáadott cukor nélküli” termékben találkozhatunk xilittel, vagyis nyírfacukorral. Rágógumik, édességek, joghurtok, lekvárok és számos szájápolási termék is tartalmazhatja. Egy friss, nagyszabású kutatás azonban olyan összefüggést talált, amely miatt a kutatók szerint érdemes alaposabban megvizsgálni az édesítőszer hosszú távú szív- és érrendszeri hatásait.

Top Receptek