Ez a 8 meztelen fotó bebizonyítja, hogy minden test szép
Ez a kanadai magazin évről évre bebizonyítja, hogy minden test gyönyörű. Az idei Love Your Body aktsorozat pedig különösen erősre sikerült. Figyelem, 18+-os tartalom!
Liptai LillaÉletmód
Taylor Swift őszintén beszélt táplálkozási zavaráról
A sztár évekig hazudott arról, hogyan táplálkozik, de most tiszta vizet öntött a pohárba, és őszintén beszélt nehézségeiről.
Liptai Lilla
Világsztárok, akik imádták szülés utáni teltebb alakjukat
Sokan, annak ellenére, hogy egy egész világ figyel rájuk, nem hajlandóak megfelelni az elvárásoknak, és inkább az anyaságra koncentrálnak a diéta helyett. Végre!
Liptai Lilla
Ez mind Gordon Ramsay: apa, szigorú konyhafőnök, menő séf és...
A híres mesterszakács ismét humoránál volt, és megmutatta négy egészen különböző arcát.
Liptai Lilla
Lejönnél a cukorról? Dietetikus szakértőnk ezzel az 5 tippel segít...
A cukor valóban függőséget okozhat, ezért sokaknak nehéz "lejönni róla". Erős akarattal és néhány hétköznapi lépéssel azonban bátran elindulhatunk az úton!
Bodon Judit dietetikus
7-féle csökkentett szénhidráttartalmú kenyeret teszteltünk
Ma már gyakorlatilag mindenhol elérhetőek a csökkentett szénhidráttartalmú kenyerek. Hét terméket vettünk górcső alá - kiderül, tényleg érdemes-e inkább ezeket választanunk.
Bodon Judit dietetikus
Ennyi fokban alszanak a magyarok – végre valami, amit jól...
Úgy tűnik, betartjuk a "szabályokat", és megfelelő hőfokban szeretünk durmolni. De hogy pontosan mit is jelent ez számokban? Mutatjuk!
Liptai Lilla
Na, szerintünk meg ilyen egy nő teste szülés után
Szóval valahogy így fest a szülés utáni nő teste (és lelke) – a valóságban. Szerintünk.
Bodon Judit dietetikus
7+1 tényező, amin ELBUKIK a fogyásod
Egészségesen étkezel napi hatszor, keresed a light termékeket, mégis állandóan éhes vagy, és a mérleg mutatója sem mozdul a kívánt irányba. Mi lehet az oka?
Bodon Judit dietetikus
Ha otthon szeretnél elkezdeni edzeni, ezekre a felszerelésekre lesz szükséged
Ha nehezen indulsz el munka után edzeni, akkor itt az ideje, hogy beszerezz pár felszerelést, amivel könnyedén otthon is letudhatod a sportot.
Liptai Lilla
8 bulguros egytálétel 600 kalória alatt, ami igazán jól fog...
Készítsd el bármelyiket, dobozold be, és vidd be a munkahelyedre ebédnek. Az összes kollégád irigy lesz az ebédlőben, mikor előveszed az ételhordód !
Nosalty
Ezzel a módszerrel fogyott Borbás Marcsi – saját diétát követ...
Saját módszerével próbál leadni pár kilót, ami úgy tűnik, sikerül is a Gasztroangyalnak.
Liptai Lilla
4 Instagram-oldal, ami tuti inspirál, ha most vágtál bele az...
Az edzés kemény dolog, ezért nem árt, ha van egy-két inspiráló oldal, ami segít pár mondattal vagy gyakorlattal továbblendülni, amikor lankad a lelkesedésed.
Liptai Lilla
7 csicseriborsós étel, ami csak 400 kalóriát tartalmaz
Itt az ideje, hogy kipróbáld a csicseriborsót másban is, mint a humuszban. Ezek az ételek majd meggyőznek arról, hogy milyen sokoldalú alapanyag.
Liptai LillaCímlapról ajánljuk
Gasztro
Legyél ott Te is: kóstold meg az Anthony Bourdain ihlette...
Nézd meg premier előtt Anthony Bourdain életrajzi filmjét egy különleges gasztrovetítés keretein belül, pazar vacsorával körítve!
Nosalty
Életmód
Mi történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy banánt?
A banán az egyik legnépszerűbb gyümölcs, ami édes íze és puha állaga miatt kedvelt és könnyen fogyasztható. Na de vajon mindennapos fogyasztása mennyire egészséges?
Nosalty
Életmód
Ez a bab a dietetikusok kedvence: a szívednek, az agyadnak...
A fekete bab rostban, növényi fehérjében és antioxidánsokban gazdag hüvelyes. Mutatjuk, hogyan támogathatja a szív, az agy és a bélrendszer egészségét.
NosaltyTovábbi cikkek
Otthon
Megszűnhet a készpénzes palackvisszaváltás Magyarországon: nagy változás jöhet a REpontokon
Jelentős változás előtt állhat a magyarországi palackvisszaváltási rendszer. A MOHU azt tervezi, hogy kivezeti a készpénzes kifizetést a REpontokon, így a visszaváltott palackok után járó összeget a jövőben nem minden esetben lehetne készpénzben elkérni.
Otthon
Indul a poloskainvázió: ezt tedd az ablakok és ajtók közelébe
Ahogy véget ér a nyár, és hűvösebbre fordul az idő, egyre gyakrabban jelenhetnek meg a házak és lakások környékén a kellemetlen szagukról ismert poloskák. Ezek a rovarok ilyenkor melegebb, védettebb helyet keresnek maguknak, ezért könnyen bejuthatnak a lakásba az ablakok, ajtók és apró réseken keresztül. Mai Otthon Tippünkben eláruljuk, mit kell tenned, hogy távol tartsd őket az életteredtől!
Vásárlás
30 éves a Parkside: a Lidlben most a töltött Parkside-fánk...
Van, amikor az újságot lapozva az ember már nem tudja, hogy barkácsboltban, pékségben vagy háztartási gépáruházban jár. A 36. heti kínálat pontosan ilyen: a Parkside ezúttal nemcsak szerszámokkal és barkácscuccokkal támad, hanem más, korábban nem látott termékekkel is.
Top Receptek
tökfőzelék
A legfinomabb tökfőzelék egyszerűen
A laktató főzelékek ilyenkor különösen jól jönnek, komfortosak, de könnyedebbek, mint egy sertéspörkölt. Egyszerű az elkészítésük, és nagyon finomak tudnak lenni. Kóstoltam már ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...