Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Ennyi fokban alszanak a magyarok – végre valami, amit jól csinálunk!

Úgy tűnik, betartjuk a "szabályokat", és megfelelő hőfokban szeretünk durmolni. De hogy pontosan mit is jelent ez számokban? Mutatjuk!

Nemrég egy cikkben mi is hosszan taglaltuk a témát, hogy mégis hány fokban ideális aludni. Akkor a The Atlantic írta meg, hogy szakértők szerint az ideális hőfok a hálószobában 15,5 és 21 Celsius-fok közé esik. Persze ezt nem mindig könnyű betartani, főleg, ha többen is egy hálószobában alszunk, mert könnyedén előfordulhat, hogy nem ugyanaz a hőérzetünk.

A legtöbben jól csináljuk

Egy friss reprezentatív kutatásból kiderült, hogy mi, magyarok, bár éppen csak 1 Celsius-fok eltéréssel, de betartjuk az előírtakat. Az E.ON megbízásából készült felmérés szerint ugyanis legtöbben állítólag 20 fokban szundikálunk éjszaka – írja az nlc.hu. 

A részletes elemzés alapján megtudhatjuk azt is, hogy a magyarok 21%-a alszik 20 fokban, 19 fokban már csak 6%, 18 fokban pedig mindössze 4%. Sokan vannak azonban, akik inkább a melegebb hőmérsékletet kedvelik a hálószobában:

a megkérdezettek 11%-a ugyanis a 25 fokos vagy még annál is magasabb hőmérsékletet kedveli alvás közben!

És Te hány fokban szeretsz aludni? 

Ezeket is olvasd el: 

Címlapkép: iStock

via

Szólj hozzá!

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!