-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos egytálételek454Kalória40.6gFehérje50.1gSzénhidrát8.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel516Kalória20.7gFehérje63.8gSzénhidrát23gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel496Kalória29.6gFehérje72.5gSzénhidrát9.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel315Kalória18.5gFehérje28.8gSzénhidrát14.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos egytálételek583Kalória34.6gFehérje74.6gSzénhidrát17.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több húsos egytálételek490Kalória40.3gFehérje65.3gSzénhidrát8.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több húsos egytálételek431Kalória25gFehérje65.5gSzénhidrát10gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta472Kalória17.7gFehérje51.3gSzénhidrát24gZsír
8 bulguros egytálétel 600 kalória alatt, ami igazán jól fog esni ebédre
Készítsd el bármelyiket, dobozold be, és vidd be a munkahelyedre ebédnek. Az összes kollégád irigy lesz az ebédlőben, mikor előveszed az ételhordód !
