-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel393Kalória17.3gFehérje36.1gSzénhidrát21.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges levesek417Kalória18.2gFehérje67.2gSzénhidrát9.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel359Kalória10.7gFehérje32gSzénhidrát22.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több zöldségfasírt369Kalória17gFehérje56.1gSzénhidrát9.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel295Kalória11.5gFehérje39.3gSzénhidrát11.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel403Kalória17.9gFehérje60.2gSzénhidrát11.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több csicseriborsó-saláta310Kalória15.8gFehérje38.1gSzénhidrát11.5gZsír
7 csicseriborsós étel, ami csak 400 kalóriát tartalmaz
Itt az ideje, hogy kipróbáld a csicseriborsót másban is, mint a humuszban. Ezek az ételek majd meggyőznek arról, hogy milyen sokoldalú alapanyag.