5 ajándékötlet egészségmániás szeretteidnek
Mindannyiunknak akadnak olyan családtagjai, barátai, ismerősei, akiknek fontos az egészségük. Lepd meg őket hasznos ajándékokkal – ehhez adunk most pár ötletet.
Bodon Judit dietetikusÉletmód
9 CUKOR- és GLUTÉNMENTES süti az ünnepi asztalra
Nem eszel cukrot és glutént? Vagy diétázó vendégeket vársz? Fusd át listánkat, tuti találsz a receptek között a menüdbe illeszthetőt!
Nosalty
Így néz ki egy ínycsiklandozó VEGÁN menüsor karácsony minden napjára
Vegánként könnyen lehet, hogy kicsit nehezebb összerakni egy ünnepi menüsort, ebben nyújtunk most egy kis segítséget.
Liptai Lilla
15 húsmentes finomság LEVELES tésztából
Spórolj egy kis időt az ünnepi készülődésben, készítsd el a vendégváró falatokat leveles tésztából!
Nosalty
Így csökkentsd a SZÉNHIDRÁTOT az ünnepek alatt! 3 tuti tipp...
Ha nem szeretnéd, hogy az egekbe lőjön az ünnepi szénhidrátfogyasztásod, akkor fogadd meg szakértőnk tanácsait!
Gyányi Ditta dietetikus
9 klasszikus karácsonyi sütemény egészségesebben
Nem kell lemondanod az ünnepek alatt hagyományos kedvenceidről sem, egy kis variálással máris egészségesebbé teheted őket.
Nosalty
6 tejmentes édesség, amit karácsonyig többször is elkészíthetsz
Nem kell lemondanod a finomságokról csak azért, mert tejcukor érzékeny vagy, hiszen van pár sütemény ötletünk, amikbe nem kerül tej, de így is nagyon finomak.
Liptai Lilla
Ünnepi ÉS egészséges? Így készítsd el idén karácsonyi kedvenceidet -...
A karácsonyhoz mindannyiunknál megszokott ízek és illatok tartoznak. Hogyan alakítsuk át kedvenceinket, hogy ne kelljen lemondani róluk, de az egészségünkre is figyeljünk?
Szálka Brigitta dietetikus
9 CUKORMENTES gesztenyés desszert - mert gesztenye nélkül nincs karácsony
Szerencsére ma már többféle cukormentes gesztenyemassza is kapható az üzletekben - készíts belőlük ünnepi vendégváró desszerteket!
Nosalty
Bátran vállalja testét a 6 gyermekes anyuka
A hippi anyuka régen maga is csak tökéletes sminkben állt a kamera elé, most már azonban bátran megmutatja, hogy ő sem tökéletes minden egyes percben.
Liptai Lilla
Újabb színésznő posztolt szoptatós képet
Úgy tűnik, hogy egyre több sztár áll ki a szoptatás mellett. Most egy újabb híresség posztolt ilyen képet az Instagramjára, amit hatalmas örömmel fogadtak a rajongók.
Liptai Lilla
9 pihe-puha GLUTÉNMENTES kuglóf
Amilyen egyszerű, olyan szép süti a kuglóf. Borítsd be csokimázzal, díszítsd ehető gyöngyökkel, ízesítsd aszalt gyümölcsökkel - és kész is a tökéletes ünnepi desszert!
Nosalty
Így válassz ajándékot sportos szeretteidnek! Tuti tippek edző szakértőnktől
Szeretnél valamilyen sportos ajándékot adni szeretteidnek? Millió dolog közül válogathatsz, de pont ezért könnyen mellé is trafálhatsz. Így találhatod meg a legjobb ajándékot!
Suri Andi edző
11 karácsonyi könyvajándék-ötlet – fókuszban az egészséges életmód
A karácsonyi ajándékok között mindig lesz helye könyvnek, amíg világ a világ. Olvassátok idei, az egészséges életmódhoz kapcsolódó könyvajánlónkat!
Bodon Judit dietetikusCímlapról ajánljuk
Gasztro
Mit főzzek ma? Villámgyors fetakrém, édesburgonyás lapcsánka és leveles ananászkarikák...
Lehengerlő, levesmentes menüsor, ahol a tócsnit, más néven lapcsánkát most bacon dobja fel és sós, krémes kencék! A desszert pedig egy gyors kis különlegesség, amihez csak ananász kell és leveles tészta!
Macsuga Viktória
Gasztro
25 év után megújul a budapestiek kedvenc, bár igen megosztó...
2002 óta fogadja a vásárlókat ebben a formában, most viszont átfogó felújítás veszi kezdetét. Megújul a Lehel Csarnok, mely megosztó külseje ellenére is óriás kedvenc a fővárosiak körében.
Nosalty
Gasztro
Leteszteltük a Meki új, pisztáciás McFlurryjét – Az első falatokért...
Nagy reményekkel ültünk be a Mekibe megkóstolni az új, pisztáciás, kitkates McFlurryt, hiszen a korábbi pisztáciakrémes fagyi náluk etalon volt. Az első falatokért rajongtunk, de a végére...
NosaltyTovábbi cikkek
Életmód
Ez a legjobb reggeli ital a magas vérnyomásra és a...
Nemcsak az számít, mit eszel, hanem az is, mivel indítod a napot. A szakértők szerint egy jól megválasztott reggeli ital segíthet támogatni a vérnyomás és a koleszterinszint egészséges alakulását.
Gasztro
7 nap, 7 étel – Krémes főzelékek és változatos feltétek...
Ismét itt egy új hét, ezért most is összeállítottunk nektek egy menüajánlatot 7 napra, 7 étellel. Ezúttal a főzelékek és a feltétetek kerülnek középpontba, de higgyétek el, tényleg finom és izgalmas megoldásokat mutatunk!
Gasztro
Mit főzzek ma? Marokkói padlizsánkrém reggelire, tejszínes pulykaragu és krémes...
Ma a reggeliről is mi gondoskodunk, méghozzá fűszeres marokkói padlizsánkrém formájában. A főétel magyaros húsos ragu lesz tésztával, a desszert pedig elképesztően gyönyörű citrompite képében száll tányérunkra.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.