7 csicseriborsós étel, ami csak 400 kalóriát tartalmaz
Itt az ideje, hogy kipróbáld a csicseriborsót másban is, mint a humuszban. Ezek az ételek majd meggyőznek arról, hogy milyen sokoldalú alapanyag.
Liptai LillaÉletmód
Idén is segíthetsz a rászoruló nőkön egy kistáskányi kozmetikummal
Idén második alkalommal hirdetik meg a #nemluxustáska nevű kezdeményezést, ami hátrányos helyzetű nőkön szeretne segíteni.
Liptai Lilla
Vegánsága derített fényt súlyos allergiájára, ami tönkretette egészségét
Rettentő hatással volt egy vegán újság alkalmazottjára a vegán életmód – teljesen tönkretette egészségét, hogy minden állati eredetű ételt elhagyott életéből. Kiderül, miért.
Brecz Judit
Nagyon dögös kockahasas képet posztolt a híres énekesnő
A 2000-es évek egyik legmenőbb lánybandájának oszlopos tagja az utóbbi időben még többet edz, aminek kézzel fogható (és szemmel látható) az eredménye.
Liptai Lilla
Vess véget a januári punnyadásnak! 9 kaja, amivel FELPÖRGETHETED magad
Előfordul, hogy valami nem úgy alakul, ahogy elterveztük, ettől rosszkedvűek leszünk, kompenzációként pedig eszünk. Mit válasszunk, ha fel akarjuk dobni a napunkat?
Bodon Judit dietetikus
Komoly betegséget is okozhat hosszabb távon a délutáni szunyókálás
Akár betegséget is okozhat hosszabb távon, ha túlzásba visszük a délutáni szunyókálás szokását.
Liptai Lilla
Gyomorégés, mellkasi fájdalom, torokkaparás - mit tegyünk a reflux ellen?
A gyomorégés – akár illik róla beszélni, akár nem – egy népbetegség, a reflux vezető tünete. Hazánkban minden ötödik embert érint.
Szálka Brigitta dietetikus
8 vegán leves, amit mindenképp érdemes kipróbálnod
Bizony, a vegán levesek is lehetnek finomak és különlegesek a húsevők számára. Ez a 8 recept a bizonyíték rá.
Nosalty
Ezeket kell beszerezned, ha úszni szeretnél járni
Ha az újévi fogadalmaid között szerepelt, hogy mostantól lejársz az uszodába, akkor mutatjuk, milyen alapfelszereléssel vágj neki!
Liptai Lilla
Ez a 81 éves férfi a példa arra, hogy sosem...
Csak pár kilótól szeretett volna megszabadulni, de annyira megszerette az edzést, hogy ma már – többek közt – plankingbajnok.
Liptai Lilla
7 tipp a változókori kilók ellen
Sok nőnek okoznak gondot a változókor tünetei, előre rettegünk a deréktájon lerakódó plusz kilóktól. A jó hír, hogy némi odafigyeléssel az úszógumik kialakulása elkerülhető!
admin
A TUTI FOGYÁS 10 pontja - ezek nélkül nem fogsz...
Rengeteg receptet látunk az interneten a gyors fogyással kapcsolatban - ám ezek vagy egyáltalán nem, vagy csak ideig-óráig működnek.
Szálka Brigitta dietetikus
Csökkentheti a libidódat, ha férfiként ilyen diétát tartasz
Egy friss kutatásból kiderült, hogy nem mindegy, milyen diétát választ egy férfi...ennek a típusnak például a nemi vágyad láthatja kárát!
Liptai Lilla
Ez lesz a 4 legmenőbb diéta 2020-ban
Megvan az elhatározás, hogy ebben az évben megszabadulsz pár kilótól? Összeszedtük, mik lesznek idén a legnépszerűbb diéták, amik segíthetnek ebben.
Liptai LillaCímlapról ajánljuk
Advent
Heti Menü – Szilveszteri bulireceptek, majd évkezdő gyomorkímélő ételek várnak...
Megadjuk a módját az év végi ünneplésnek, és rumos bólé, lencsefőzelék, korhelyleves és malacsült is készül nálunk töltött tojással, utána viszont jó pár napig (vagy akár egész januárban) húsmentes ételek kerülnek asztalunkra! BUÉK!
Nosalty
Advent
Nem mindegy, hova kerül: itt működik igazán jól a párásító...
Amikor bekapcsol a fűtés, a lakás levegője szinte észrevétlenül kiszárad. A párásító segít, de csak akkor, ha jó helyre teszed. Otthon Tippünk megmutatja, hol van igazán értelme.
Németh Orsi
Advent
Az alapanyag, amit ne felejts ki, ha hibátlan magyaros lencsefőzeléket...
Lehet variálni a receptúrát, kipróbálni más nemzetek lencsés ételeit, esetleg vörös lencsére váltani, mi azonban most a magyaros, barna lencséből készült főzeléknél maradunk, és megmutatjuk, mi az az alapanyag és az a pár egyszerű tipp, melyek nélkül nem lesz az igazi a lencsefőzelékünk.
Brecz JuditTovábbi cikkek
Család
Nem a tojás és a szalonna tehet a magas koleszterinről:...
A magas koleszterinszintet nem a zsíros ételek okozzák, annak ellenére, hogy nagyon sokak fejében ez a tévhit él. Táplálkozási szakértő osztja meg gondolatait a magas koleszterinszint okairól.
Életmód
Ezért nem jó ötlet mindig a polc hátuljáról levenni a...
Sokan automatikusan a szupermarketek polcainak mélyére nyúlnak, mert biztosra veszik, hogy ott frissebb, hosszabb szavatosságú árut találnak. Bár ez elsőre logikusnak tűnhet, a szokás több kellemetlenséget és rejtett következményt hordoz, mint gondolnánk.
Gasztro
Vigyázat: listeria jelenléte miatt népszerű termékét visszahívja a Lidl
A Lidl Magyarország Kft. a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatósággal együttműködve elővigyázatosságból visszahívta egy népszerű termékét a boltok polcairól.
Top Receptek
töltött káposzta
Klasszikus töltött káposzta
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
lencsefőzelék
Hagyományos lencsefőzelék
Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...
káposztaleves
Az eredeti korhelyleves
A klasszikus korhelyleves valójában inkább egy kiadós főétel, mint egy leves: a savanyú káposztából főzött kolbászos fogás a magyar konyhaművészet egyik ismert és népszerű étele. ...