Nosalty Logó

Zöldfűszeres bucatini egy kis extrával

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Évi néni
Zöldfűszeres bucatini egy kis extrával
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 13% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 23% Zsír
Összesen 1163 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 23% Zsír
Összesen 1163 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 23% Zsír
Összesen 342 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 38% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    40.3 g

Zsír

  • Összesen
    72.5 g
  • Telített zsírsav
    37 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    14 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    198 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2578.9 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    76 mg
  • Kálcium
    667 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    88 mg
  • Foszfor
    605 mg
  • Nátrium
    1137 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    82.6 g
  • Cukor
    6 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    122.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    422 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    36 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    246 micro
  • Kolin:
    47 mg
  • Retinol - A vitamin:
    413 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    103 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    18 micro
Összesen 1163 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 38% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    40.3 g

Zsír

  • Összesen
    72.5 g
  • Telített zsírsav
    37 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    14 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    198 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2578.9 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    76 mg
  • Kálcium
    667 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    88 mg
  • Foszfor
    605 mg
  • Nátrium
    1137 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    82.6 g
  • Cukor
    6 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    122.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    422 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    36 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    246 micro
  • Kolin:
    47 mg
  • Retinol - A vitamin:
    413 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    103 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    18 micro
Összesen 1163 Kcal
  • 13% Fehérje
  • 26% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 38% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    11.8 g

Zsír

  • Összesen
    21.3 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    58 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    758.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    22 mg
  • Kálcium
    196 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    26 mg
  • Foszfor
    178 mg
  • Nátrium
    334 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    24.3 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    36 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    124 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    72 micro
  • Kolin:
    14 mg
  • Retinol - A vitamin:
    121 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    30 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    5 micro
Összesen 342 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tésztát bő, sós vízben 2-3 perc alatt kifőzzük, lecsepegtetjük, tányérra tesszük.
  2. A pancettát felkockázzuk, megpirítjuk, ekkor nyakon öntjük 1 dl tejszínnel, belereszelünk egy kis parmezánt, összeforraljuk, majd a tészta tetejére öntjük.
  3. Kevés ricottát morzsolunk a tetejére.
  • Sütés ideje: 2 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 1458
  • Feltöltés dátuma: 2013. május 09.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Évi néni 1830 recept

Ma házi tészta készítéssel múlattam az időt. Készítettem ebből a tésztából többféle tésztát is. Persze muszáj volt azonnal megkóstolnom. Nálam ötösre vizsgázott.

Hozzászólások

Éva-Anyóca

Gyönyör?séges étel.:D Na és milyen finom...hmmm :) Köszönöm. Éva-A.

Évi néni

Köszönöm. Pillanatok alatt feltekergettem egy pálcára az egész tésztát (igaz, csak egy adagot készítettem.) Üdv: Évi néni

Torma

Szuper guszta! T :)

Évi néni

Köszönöm szépen. P: Vass

Éva-Anyóca

Elkészült, és fantasztikusan finom, köszönöm.:) Éva-Anyóca

Évi néni

Juj de szuper, hogy nekiálltál elkészíteni. Gondolom nem sokan adják rá a fejüket, ezért különös köszönetem neked. (Mára felvillanyoztál.)Üdv: Évi néni

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek