r
Nosalty Logó

Tyúksült krumplipürével

cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
Miss Sweetly
Tyúksült krumplipürével
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
  • 11% Fehérje
  • 7% Szénhidrát
  • 16% Zsír

A sülthez

A krumplipüréhez

Összesen 1101 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 7% Szénhidrát
  • 16% Zsír

A sülthez

A krumplipüréhez

Összesen 4406 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 7% Szénhidrát
  • 16% Zsír

A sülthez

A krumplipüréhez

Összesen 123 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 7% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 66% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    57.3 g

Zsír

  • Összesen
    79.4 g
  • Telített zsírsav
    19 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    35 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    20 g
  • Koleszterin
    206 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1122.8 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    40 mg
  • Kálcium
    139 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    99 mg
  • Foszfor
    513 mg
  • Nátrium
    322 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    36.1 g
  • Cukor
    5 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    336.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    420 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    41 mg
  • D vitamin:
    28 micro
  • K vitamin:
    43 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    21 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    45 micro
  • Kolin:
    192 mg
  • Retinol - A vitamin:
    401 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    231 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    17 micro
Összesen 1101 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 7% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 66% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    229.2 g

Zsír

  • Összesen
    317.4 g
  • Telített zsírsav
    77 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    138 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    81 g
  • Koleszterin
    825 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4491.3 g
  • Cink
    17 mg
  • Szelén
    161 mg
  • Kálcium
    558 mg
  • Vas
    16 mg
  • Magnézium
    397 mg
  • Foszfor
    2052 mg
  • Nátrium
    1288 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    144.2 g
  • Cukor
    18 mg
  • Élelmi rost
    16 mg

VÍZ

  • Összesen
    1345 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1680 micro
  • B6 vitamin:
    6 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    27 mg
  • C vitamin:
    166 mg
  • D vitamin:
    110 micro
  • K vitamin:
    172 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    83 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    180 micro
  • Kolin:
    766 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1603 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    923 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    68 micro
Összesen 4406 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 7% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 66% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.4 g

Zsír

  • Összesen
    8.9 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    23 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    125.7 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    16 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    57 mg
  • Nátrium
    36 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    4 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    37.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    47 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    5 micro
  • Kolin:
    21 mg
  • Retinol - A vitamin:
    45 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    26 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2 micro
Összesen 123 Kcal

Hozzávalók

A sülthez

A krumplipüréhez

Elkészítés

A sülthez

  1. Tyúkhúslevest főzünk: A receptnek ez a fele a Tyúkhúsleves receptemnél van részletezve.
  2. Amikor a tyúkhúsleves elkészült, és kiszedtük belőle a húst, ha egészben főztük, eldaraboljuk, és tepsibe rakjuk. Ízesítjük: sóval, majorannával, olajjal vagy kacsazsírral meglocsoljuk, és magas hőfokon pirosra sütjük. Miközben sütjük, meglocsolhatjuk kicsit a saját leveséből kimert kevés lével.
  3. Elkészítjük a krumplipürét: Kockára vágjuk a krumplit, egy lábasba tesszük, felöntjük vízzel, hogy ellepje, sózzuk. Ha puhára főtt, levét leöntjük, krumplinyomón áttörjük, hozzátesszük a margarint, és kevés tejet keverünk hozzá.
  4. Amikor a tyúksült elkészült, a krumplipürével, és bármilyen savanyúsággal kínálhatjuk.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés ideje: 15 perc
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 6
  • 7 napos nézettség: 54
  • Össznézettség: 19985
  • Feltöltés dátuma: 2012. szeptember 05.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Tyúksült krumplipürével
Miss Sweetly 97 recept

Nem tudtam a fényképeket egybe szerkeszteni, ezért egy receptből két recept lett. Először levest készítünk, majd a levesből kiszedett, főtt tyúkhúsból elkészítjük a sültet. A levesfőzés leírása a Tyúkhúsleves receptemnél található.

Hozzászólások

Hozzávalók

A sülthez

A krumplipüréhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek