r
Nosalty Logó
édes süti kekszsüti

Túrókrémes kekszszelet

NS
Túrókrémes kekszszelet
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

Túrókrém elkészítése

Süteményhez

832
Kalória
26.3g
Fehérje
93.6g
Szénhidrát
37.5g
Zsír
111.5g
Víz
81.9g
Koleszterin
2g
Élelmi rost
49.5g
Cukor
  • 10% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 14% Zsír

Túrókrém elkészítése

Süteményhez

Összesen 832 kcal
  • 10% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 14% Zsír

Túrókrém elkészítése

Süteményhez

Összesen 2496 kcal
  • 10% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 14% Zsír

Túrókrém elkészítése

Süteményhez

Összesen 199 kcal
  • 10% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Cink
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    26.3 g

Zsír

  • Összesen
    37.5 g
  • Telített zsírsav
    22 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    82 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1269 g
  • Cink
    217 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    203 mg
  • Vas
    167 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    211 mg
  • Nátrium
    445 mg
  • Réz
    8 mg
  • Mangán
    7 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    93.6 g
  • Cukor
    50 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    111.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    203 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    15 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    21 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    100 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    14 mg
  • Retinol - A vitamin:
    199 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    43 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 832 kcal
  • 10% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Cink
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    78.9 g

Zsír

  • Összesen
    112.6 g
  • Telített zsírsav
    67 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    20 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    246 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3806.9 g
  • Cink
    651 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    608 mg
  • Vas
    500 mg
  • Magnézium
    33 mg
  • Foszfor
    633 mg
  • Nátrium
    1335 mg
  • Réz
    25 mg
  • Mangán
    20 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    280.8 g
  • Cukor
    149 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

Víz

  • Összesen
    334.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    608 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    46 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    63 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    300 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    41 mg
  • Retinol - A vitamin:
    596 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    130 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2 micro
Összesen 2496 kcal
  • 10% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Cink
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.3 g

Zsír

  • Összesen
    9 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    20 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    305.5 g
  • Cink
    52 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    49 mg
  • Vas
    40 mg
  • Magnézium
    3 mg
  • Foszfor
    51 mg
  • Nátrium
    107 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    22.5 g
  • Cukor
    12 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

Víz

  • Összesen
    26.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    49 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    5 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    24 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1 micro
  • Kolin:
    3 mg
  • Retinol - A vitamin:
    48 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    10 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 199 kcal

Elkészítés

Túrókrém elkészítése

  1. A tejszínt kemény habbá verjük, és hozzátesszük a további hozzávalókat. (Tejföl, túró, porcukor-vaníliás cukor, reszelt citromhéj)
  2. Betesszük a hűtőbe, amíg elkészítjük a süteményt.

Süteményhez

  1. Vaníliacukros tejbe áztatjuk a kekszeket (2-3 percre), hogy puhák legyenek, de azért ne essenek szét.
  2. Egy kerek tepsibe teszünk egy réteg háztartási kekszet. (Ha nem kerek formájú kekszet használsz, akkor természetesen hagyományos tepsibe.)
  3. Elkészítjük a leírtak szerint a mogyorós pudingot (Én főzés nélkülit használtam).
  4. Ha kész, ráöntjük az előbb kirakott kekszrétegre, majd egy újabb réteget teszünk a pudingra. Az elkészített túrókrémet most az újabb réteg kekszre öntjük, és egyenletesen elkenjük.
  5. 1-2 órára hűtőbe tesszük, ezt követően fogyasztható.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 20 p
  • Tepsi mérete: 30x30

Találtunk itthon háztartási kekszet, és ez lett belőle :-)

Hasonló receptek

Összes kekszsüti
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

csokiszalámi karikákra vágva
kekszsüti

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Szépilona/Gundel-palacsinta
Család

5 hely Pesttől Egerig, ahol mindig tökéletes palacsintát ehetünk

Palacsintázni csodás dolog! A palacsintától minden felnőtt azonnal gyerekké változik, a palacsintából nincs mennyiség, amit ne lehetne elfogyasztani, a palacsinta ünnepi étel, béketárgyalások alapja, gyógyszer helyett is gyógyít, ha betegen nyomjuk az ágyat. Most mutatunk öt helyet, klasszikusat, újszerűt, régivágásút és amerikai stílusút, ahol akkor is tudtok palacsintázni, ha nincs kedvetek serpenyő után nyúlni.

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

tradicionalis-gulyasleves
gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept