r
Nosalty Logó

Túró rudi torta marcipánnal

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
SzemiKati
Túró rudi torta marcipánnal
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
  • 10% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 614 kcal
  • 10% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 4921 kcal
  • 10% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 284 kcal
  • 10% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Cink
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    18.4 g

Zsír

  • Összesen
    28.4 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    6 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    471.3 g
  • Cink
    82 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    79 mg
  • Vas
    63 mg
  • Magnézium
    7 mg
  • Foszfor
    102 mg
  • Nátrium
    133 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    67.3 g
  • Cukor
    65 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    61.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    12 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    1 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    8 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    38 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    3 micro
  • Kolin:
    7 mg
  • Retinol - A vitamin:
    12 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    2 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 614 kcal
  • 10% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Cink
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    146.9 g

Zsír

  • Összesen
    226.9 g
  • Telített zsírsav
    133 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    46 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3770.5 g
  • Cink
    652 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    632 mg
  • Vas
    500 mg
  • Magnézium
    58 mg
  • Foszfor
    813 mg
  • Nátrium
    1062 mg
  • Réz
    25 mg
  • Mangán
    20 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    538.5 g
  • Cukor
    518 mg
  • Élelmi rost
    17 mg

VÍZ

  • Összesen
    490.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    95 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    9 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    63 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    301 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    25 micro
  • Kolin:
    54 mg
  • Retinol - A vitamin:
    95 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    18 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 4921 kcal
  • 10% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Cink
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.5 g

Zsír

  • Összesen
    13.1 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    3 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    218.5 g
  • Cink
    38 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    37 mg
  • Vas
    29 mg
  • Magnézium
    3 mg
  • Foszfor
    47 mg
  • Nátrium
    62 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    31.2 g
  • Cukor
    30 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    28.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    5 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    4 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    17 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1 micro
  • Kolin:
    3 mg
  • Retinol - A vitamin:
    5 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 284 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A túrót, joghurtot, cukrot, vaníliás cukrot, reszelt citromhéjat és a zselatint amennyire lehet, simára kikeverjük, majd felmelegítjük.
  2. A formát sütőpapírral kibéleljük.
  3. Másfél csomag marcipánt összegyúrunk, kiterített sütőpapíron vékonyra nyújtjuk, majd kibéleljük vele a sütőpapírral kibélelt formát.
  4. A korábban kikevert jogurtos masszából öntünk egy réteget a formába, majd szép sorban belerakosgatunk egy réteg túró rudit. Majd megint leöntjük a masszával, és megint egy réteg túró rudi. Ezt addig ismételjük, míg meg nem telik színültig a forma.
  5. Hűtőben lehűtjük és dermesztjük, míg stabil, kemény állaga nem lesz.
  6. A maradék marcipánt piros ételfestékkel összegyúrjuk. Ha kicsit meghigulna tőle, lehet egy kis porcukrot gyúrni bele. Ha homogén piros az egész gombóc, sütőpapíron vékonyra nyújtjuk, és kb 1,5-2 cm-es pöttyöket szaggatunk belőle. (Én ezt egy nagyobb tölcsér szájával csináltam, mert nem nagyon akadt a kezembe jobb. A célnak tökéletesen megfelelt.)
  7. Ha megvannak a pöttyök, szép egyenletesen feltapasztjuk őket a kész tortára. Hűtőben tároljuk fogyasztásig.
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 90
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 14163
  • Feltöltés dátuma: 2012. augusztus 03.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe
SzemiKati 7 recept

Kedves barátunk töménytelen menyiségű túró rudit képes megenni napi szinten. Születésnapjára mi is lehetett volna ötletesebb ajándék, mint egy hatalmas túró rudi. Az ünnepelt részéről megvolt az öröm, valamint én is megkaptam a munkáért járó elismerést! Valamint, ha van túró rudi imádó a társaságunkban, nem kell félni, hogy megmarad.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?