r
Nosalty Logó

Szalonnával töltött palacsinta

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Szalonnával töltött palacsinta
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
rántott ételek
  • 7% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 34% Zsír

A palacsinta tésztájához

A palacsintához

Összesen 1364 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 34% Zsír

A palacsinta tésztájához

A palacsintához

Összesen 5449 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 34% Zsír

A palacsinta tésztájához

A palacsintához

Összesen 356 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 34% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    23.3 g

Zsír

  • Összesen
    106.3 g
  • Telített zsírsav
    31 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    44 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    24 g
  • Koleszterin
    272 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1030.5 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    46 mg
  • Kálcium
    229 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    42 mg
  • Foszfor
    303 mg
  • Nátrium
    404 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    76.7 g
  • Cukor
    8 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    108.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    202 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    20 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    85 micro
  • Kolin:
    165 mg
  • Retinol - A vitamin:
    199 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    27 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    256 micro
Összesen 1364 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 34% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    93.4 g

Zsír

  • Összesen
    425.2 g
  • Telített zsírsav
    123 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    178 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    94 g
  • Koleszterin
    1089 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4122.1 g
  • Cink
    9 mg
  • Szelén
    184 mg
  • Kálcium
    915 mg
  • Vas
    14 mg
  • Magnézium
    170 mg
  • Foszfor
    1212 mg
  • Nátrium
    1614 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    306.8 g
  • Cukor
    30 mg
  • Élelmi rost
    14 mg

VÍZ

  • Összesen
    435.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    806 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    81 mg
  • C vitamin:
    8 mg
  • D vitamin:
    159 micro
  • K vitamin:
    27 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    3 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    22 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    339 micro
  • Kolin:
    660 mg
  • Retinol - A vitamin:
    796 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    108 micro
  • β-crypt
    19 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1025 micro
Összesen 5449 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 34% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.1 g

Zsír

  • Összesen
    27.7 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    71 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    268.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    60 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    79 mg
  • Nátrium
    105 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    20 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    28.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    52 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    22 micro
  • Kolin:
    43 mg
  • Retinol - A vitamin:
    52 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    7 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    67 micro
Összesen 356 Kcal

Hozzávalók

A palacsinta tésztájához

A palacsintához

Elkészítés

A palacsinta tésztájához

  1. A hagymát és a szalonnát apróra kockázzuk, majd először a hagymát dinszteljük üvegesre, és megpirítjuk rajta a szalonnát is.
  2. Ráteszünk 1 doboz tejfölt, ízlés szerint sót,borsot,de óvatosan,mert a szalonna is sós.
  3. Ha szükséges, pici liszttel sűríthetjük.
  4. Ha kész a töltelék, betöltjük a palacsintába, hogy egyet tekerünkrajta, majd a két végét behajtjuk. Aztán tovább tekerjük.
  5. Végezetül a hagyományos módon bepanírozzuk, és bő olajban kisütjük.
  6. Kaporszósszal leöntve tálaljuk. Jó étvágyat!
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 6 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 2565
  • Feltöltés dátuma: 2012. november 04.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Nálunk otthon a palacsinta az a hagyományos ízekben fogyasztandó... Lekváros, túrós fahéjas... No de van nekem egy tündéri kis párom, aki nincs oda az édességekért, leginkább mindent hússal enne.:) Hát így esett, hogy palacsinta készítésekor megkért, csináljak neki valami húsos palacsintát. Ami volt a hűtőben, összedobtam, és ez sült ki belőle, Ő imádja!:)

Hozzászólások (1)

Éva-Anyóca

Micsoda jó ötlet!! :-D Annyian hiszik azt, és most leginkább a kedves családomra gondolok, hogy a palacsinta az csak és kizárólag édes lehet, tésztástól-töltelékestól, rácsurgatott szószostól...:-) Ami persze igaz is, mesés finomságok születnek, de lehet az sós is, - köszönöm Neked ezt a variációt, el fogom készíteni! :-D Éva-Anyóca

Hozzávalók

A palacsinta tésztájához

A palacsintához

Címlapról ajánljuk

Életed leggyorsabb vega burgere, ami konzervből(!) készül

Ódzkodunk a húsmentes hamburgerektől, mert nem akarunk helyettesítgetni, imitálni, utánozni? Esetleg a drága és nehezen fellelhető alapanyagok miatt aggódunk? Kiráz a hideg a lombikban növesztett műhúsok gondolatától? Akkor felejtsük el az összes hasonló félelmünket, mert ez a hamburger minden, csak nem a fent felsorolt dolgok.

Nosalty

További cikkek