r
Nosalty Logó

Sütés nélküli túrótorta b-ors konyhájából

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Sütés nélküli túrótorta b-ors konyhájából
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 9% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 18% Zsír

A tésztához

A krémhez

A tetejére

Összesen 1154 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 18% Zsír

A tésztához

A krémhez

A tetejére

Összesen 4615 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 18% Zsír

A tésztához

A krémhez

A tetejére

Összesen 295 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 44% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Nátrium
  • Vas
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    32 g

Zsír

  • Összesen
    66.8 g
  • Telített zsírsav
    40 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    15 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    157 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1475.2 g
  • Cink
    326 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    200 mg
  • Vas
    251 mg
  • Magnézium
    41 mg
  • Foszfor
    344 mg
  • Nátrium
    288 mg
  • Réz
    13 mg
  • Mangán
    10 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    108.2 g
  • Cukor
    59 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    162.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    442 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    12 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    31 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    150 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    23 mg
  • Retinol - A vitamin:
    431 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    120 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    11 micro
Összesen 1154 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 44% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Nátrium
  • Vas
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    127.9 g

Zsír

  • Összesen
    267.3 g
  • Telített zsírsav
    160 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    61 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    627 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5900.7 g
  • Cink
    1303 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    801 mg
  • Vas
    1003 mg
  • Magnézium
    163 mg
  • Foszfor
    1377 mg
  • Nátrium
    1151 mg
  • Réz
    51 mg
  • Mangán
    41 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    432.6 g
  • Cukor
    236 mg
  • Élelmi rost
    17 mg

VÍZ

  • Összesen
    651.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1767 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    46 micro
  • K vitamin:
    19 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    125 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    601 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    29 micro
  • Kolin:
    93 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1724 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    480 micro
  • β-crypt
    38 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    44 micro
Összesen 4615 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 44% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Nátrium
  • Vas
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.1 g

Zsír

  • Összesen
    17 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    40 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    374.4 g
  • Cink
    83 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    51 mg
  • Vas
    64 mg
  • Magnézium
    10 mg
  • Foszfor
    87 mg
  • Nátrium
    73 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    27.4 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    41.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    112 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    8 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    38 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    2 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    109 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    30 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    3 micro
Összesen 295 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

A tetejére

Elkészítés

A tésztához

  1. A darált kekszet, a kakaóport, a cukrot, a vajat összegyúrjuk, és annyi tejet adunk hozzá, hogy könnyen formázható tésztát kapjunk.
  2. Egy 26 centis tortaforma aljára nyomkodjuk, és betesszük a hűtőbe.
  3. A túrót elkeverjük a tejföllel és a cukrokkal, majd a tejszínből kemény habot verünk úgy, hogy amikor félig kemény, hozzáadjuk az expressz zselatinfixet, majd a túrós krémbe keverjük.
  4. Rákenjük a krémet a kekszes alapra, tetejét ízlés szerint gyümölccsel díszítjük, majd a tetejére tortazselét öntünk.
  • Tepsi mérete: 26
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 25
  • 7 napos nézettség: 136
  • Össznézettség: 105047
  • Feltöltés dátuma: 2014. május 19.

Receptkategóriák

Expressz zselatinfixszel és expressz tortazselével olyan gyorsan kész van, hogy szinte észre sem vesszük, hogy megcsináltuk :))

Hozzászólások (3)

Lolaci

ez valami isteni,köszi :) jó választás volt! ? ;D

Törölt felhasználó

nagyon örülök hogy ízlett :)

gyepesanett

Szia! Érdekelne hogy mekkora az az 1 csomag zselatin? 10grammos?

Törölt felhasználó

Szia! Amit én használtam az a nagy tasakos expressz zselatin fix, azt hiszem az 20 grammos.

Törölt felhasználó

Szia! nem vagyok jártas ezekben a zselatinfixekben, megszeretném kérdezni hogy csak úgy bele kell önteni vagy el?tte ki kell keverni valamivel a fixet?

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

A tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezért riad fel álmából sok ember éjjel 3-kor

Sok emberrel előfordul, hogy éjjel háromkor egyszer csak felriad álmából. Hogy mi okozza ezt a megmagyarázhatatlan jelenséget? Nem a mellkasunkra fekvő szellemek, sokkal inkább szorongásaink lehetnek a felelősek a kellemetlenségért.