r
Nosalty Logó

Pizzadog

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
Gerzsenyi Flóra
Pizzadog
  • 10% Fehérje
  • 20% Szénhidrát
  • 18% Zsír
Összesen 618 kcal
  • 10% Fehérje
  • 20% Szénhidrát
  • 18% Zsír
Összesen 6188 kcal
  • 10% Fehérje
  • 20% Szénhidrát
  • 18% Zsír
Összesen 270 kcal
  • 10% Fehérje
  • 20% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    21.2 g

Zsír

  • Összesen
    39.1 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    18 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    74 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2427.2 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    48 mg
  • Kálcium
    332 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    33 mg
  • Foszfor
    269 mg
  • Nátrium
    1737 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    44.3 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    116.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    98 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    25 micro
  • Kolin:
    9 mg
  • Retinol - A vitamin:
    96 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    24 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    603 micro
  • Lut-zea
    23 micro
Összesen 618 kcal
  • 10% Fehérje
  • 20% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    211.5 g

Zsír

  • Összesen
    390.8 g
  • Telített zsírsav
    136 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    177 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    34 g
  • Koleszterin
    739 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    24272.4 g
  • Cink
    28 mg
  • Szelén
    482 mg
  • Kálcium
    3325 mg
  • Vas
    45 mg
  • Magnézium
    327 mg
  • Foszfor
    2690 mg
  • Nátrium
    17370 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    442.6 g
  • Cukor
    23 mg
  • Élelmi rost
    17 mg

VÍZ

  • Összesen
    1164.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    985 micro
  • B6 vitamin:
    4 mg
  • B12 Vitamin:
    7 micro
  • E vitamin:
    13 mg
  • C vitamin:
    22 mg
  • D vitamin:
    16 micro
  • K vitamin:
    55 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    7 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    36 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    245 micro
  • Kolin:
    86 mg
  • Retinol - A vitamin:
    964 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    241 micro
  • β-crypt
    14 micro
  • Likopin
    6031 micro
  • Lut-zea
    227 micro
Összesen 6188 kcal
  • 10% Fehérje
  • 20% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 53% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9.3 g

Zsír

  • Összesen
    17.1 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    32 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1064.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    146 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    14 mg
  • Foszfor
    118 mg
  • Nátrium
    761 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    19.4 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    51 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    43 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    1 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    4 mg
  • Retinol - A vitamin:
    42 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    11 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    264 micro
  • Lut-zea
    10 micro
Összesen 270 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A lisztet egy nagy keverőtálba tesszük, és vájunk bele egy mélyedést. A vizet egy mérőkancsóban összekeverjük a sóval és az élesztővel. Beleöntjük a lisztgödörbe, csurgatunk hozzá olívaolajat, és kézzel vagy géppel szépen elkezdjük összedolgozni.
  2. Egy kissé lágy, nyúlós tésztát fogunk kapni. Habkártyával vagy spatulával segíthetünk az eldolgozásban.
  3. Miután összeállt, a tálban párszor hajtogassuk át a tésztát fentről lefele. A folyamatot 30 perces pihentetéssel ismételjük meg 3-4-szer. Ettől lesz jó levegős és buborékos! Légmentesen lezárva tegyük hűtőbe legalább 48 órára, de akár 5-6 napra is lehet.
  4. 48 óra után osszuk szét a tésztát 10 egyenlő részre, gombócozzuk ki, fedjük le légmentesen, majd szobahőmérsékleten hagyjuk pihenni 2-3 órát. Ez alatt melegítsük elő a sütőt a lehető legmagasabb hőfokra, 220-250 fokra.
  5. Ha a tészták kissé szétfolytak, akkor sütés előtt óvatosan formázzuk újra őket. Kukoricalisztes deszkán alakítsuk a tésztát, a bucikat kissé húzogassuk meg, majd a közepükbe készítsünk egy hosszúkás nyílást, helyet csinálva a belevalóknak. A mélyedésbe helyezzünk egy marék sajtot, locsoljuk meg 1 evőkanál olívával és nyomkodjuk bele a kissé beirdalt virslit (hogy sülés közben ne durranjon szét). A papucsokat helyezzük egyből a sütőbe (annak is az aljára), ha van rá mód, forró pizzakőre vagy előmelegített tepsire. Kb. 10 alatt elkészül. Kísérjük figyelemmel a sülést, és forgassuk meg őket, ha szükséges.
  6. Még melegen nyomjunk rá mustár, ketchupot, és szórjuk meg bőségesen sült hagymával. Sőt savanyú uborkát vagy káposztát is pakolhatunk rá!
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 51
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 7
  • Össznézettség: 1367
  • Feltöltés dátuma: 2024. január 24.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Pizzadog
Gerzsenyi Flóra 378 recept

Nem győzzük hangsúlyozni, mennyire finomak ezek a kis papucsok, az egyetlen probléma az, hogy soha többé nem akartok majd visszatérni a bolti verziókhoz. A pizzatészta az igazán extra benne, amitől ellenállhatatlan, a feltétek pedig igazi hotdog-klasszikusok: virsli, mustár, ketchup és ropogós sült hagyma. Sőt, legközelebb a savanyúság sem hiányozhat róla!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek