Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Pisztáciás-fehércsokoládés protein szelet

Pisztáciás-fehércsokoládés protein szelet
Pisztáciás-fehércsokoládés protein szelet
30 perc / előkészület: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ismerős a helyzet, amikor hihetetlen, leküzdhetetlen, megfékezhetetlen erővel tör rád az édességvágy? Ilyenkor homlokodon kidülledt erekkel téped fel a konyhaszekrényt, és vágod sutba egyetlen szempillantás alatt hosszú hetek izzadságos munkájával megszerzett önkontrollodat, hogy valami fertelmes szénhidrátbombával enyhítsd tomboló cukorhiányod. Na, de ha ezt találod a szekrény mélyén, tuti nem kerülsz a pokolra. :)

További információkat a blogomon találhatsz.

hozzávalók / 6 adag

Protein alap:

Pisztácia réteg:

Csokimáz:

Szólj hozzá!

elkészítés

Protein alap:

  1. Az alaphoz keverjük össze a száraz összetevőket, és lassan adagoljuk hozzá a mandulatejet, csak vigyázzunk, mert egy viszonylag kemény masszát kell kapnunk, amiből aztán 6 db kis téglalapot kell formázni. Esetleg rakjuk kis időbe a hűtőbe, hogy jól összeálljon a cucc.

Pisztácia réteg:

  1. A pisztácia réteghez daráljuk durvára a pisztáciát.
  2. Ezután adjuk hozzá a fehérjeport, és csepegtessünk óvatosan annyi vizet hozzá, hogy jó sűrű, ragacsos massza legyen belőle. Ha megvagyunk a téglalapokkal, kenjük a masszát a tetejükre.

Csokimáz:

  1. A csokit gőz felett olvasszuk meg, és mártogatva vagy késsel kenve vonjuk be vele a szeleteket.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 251
elküldve: 0
receptkönyvben: 49
elkészítve: -
Facebookon megjelent: 1

szakács

LowCarbLAB

Mióta szakács: 2015.05.14.
4 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
kalória: alacsony
szezon: bármikor
kategória: édes süti
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
konyhatechnológia: süti sütés nélkül
elkészítési idő: 15-30 perc
diéta: gluténmentes, tojásmentes
adag: 6 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

szénhidrátmentes szelet, alacsony szénhidráttartalmú desszert, proteinszelet, diétás szelet

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

228
fehérjepor 8 ek
földimogyoró 90 g
kókuszliszt 1 evőkanál
mandulatej 40 ml
fehérjepor 2 ek
pisztácia 50 g
víz 3 evőkanál
diabetikus csokoládé 40 g