r
Nosalty Logó

Pingvinek kakaós krémmel töltve

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Pingvinek kakaós krémmel töltve
adag
Előkészítés
perc
  • 6% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 35% Zsír

A tésztához

A krémhez

A díszítéshez

Összesen 530 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 35% Zsír

A tésztához

A krémhez

A díszítéshez

Összesen 6363 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 35% Zsír

A tésztához

A krémhez

A díszítéshez

Összesen 507 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 35% Zsír
  • 4% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    5.6 g

Zsír

  • Összesen
    33.5 g
  • Telített zsírsav
    22 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    48 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    268.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    37 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    30 mg
  • Foszfor
    75 mg
  • Nátrium
    120 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    54.1 g
  • Cukor
    30 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    144 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    3 micro
  • Kolin:
    10 mg
  • Retinol - A vitamin:
    141 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    35 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    3 micro
Összesen 530 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 35% Zsír
  • 4% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    67.8 g

Zsír

  • Összesen
    402.4 g
  • Telített zsírsav
    265 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    83 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    11 g
  • Koleszterin
    571 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3224 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    42 mg
  • Kálcium
    449 mg
  • Vas
    14 mg
  • Magnézium
    365 mg
  • Foszfor
    899 mg
  • Nátrium
    1439 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    649.4 g
  • Cukor
    357 mg
  • Élelmi rost
    51 mg

VÍZ

  • Összesen
    48 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1723 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    8 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    36 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    37 micro
  • Kolin:
    121 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1689 micro
  • α-karotin
    5 micro
  • β-karotin
    415 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    31 micro
Összesen 6363 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 35% Zsír
  • 4% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    5.4 g

Zsír

  • Összesen
    32.1 g
  • Telített zsírsav
    21 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    45 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    256.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    36 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    29 mg
  • Foszfor
    72 mg
  • Nátrium
    115 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    51.7 g
  • Cukor
    28 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    3.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    137 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    3 micro
  • Kolin:
    10 mg
  • Retinol - A vitamin:
    135 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    33 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2 micro
Összesen 507 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

A díszítéshez

Elkészítés

A tésztához

  1. Tálba szórjuk a darált kekszet, a porcukrot, a kókuszreszeléket és a puha vajjal jól eldolgozzuk.
  2. Beledolgozzuk a rumaromát, annyi tejet adunk hozzá, hogy formázható masszát kapjunk. Kúpokat formázunk belőle (kb. 25 db).
  3. Az alját fakanállal kiszúrjuk és megtöltjük a kakaós krémmel, amihez simára keverjük a vajat a rummal, a kakaóporral és a porcukorral. A kész kúpokat rányomjuk a kerek kekszre és hűtőbe tesszük addig, amíg felolvasztjuk a csokit.
  4. Felolvasztjuk a fehér tortabevonót, pár csepp olajat adunk hozzá. Ebbe a csokiba mártjuk először a kúpokat. Hűtőbe rakjuk, míg megdermed.
  5. Addig felolvasztjuk a tortabevonót, olajat csorgatunk hozzá, elkeverjük.
  6. Jöhet az ügyeskedés!!! Kanál segítségével rácsorgatjuk a csokit, hogy pingvin külsőt kapjunk. Márthatjuk is félig a csokiba, ahogy könnyebb. Kis golyókat formázunk, egy picit kúposítjuk, ez lesz a csőre. Köröket lapogatunk és villa segítségével kiszúrjuk a talpát, a testhez nyomkodjuk. A szemeit fogpiszkáló segítségével csokiból készítjük (csokiba mártjuk a fogpiszkálót és a csőr fölé cseppentjük). Hűtőben dermesztjük.
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 12740
  • Feltöltés dátuma: 2013. február 18.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Mutatós édesség. Gyerekeim ovis farsangjára készítettem és nagy sikere volt!

Hozzászólások (6)

Törölt felhasználó

nagyon jók

Törölt felhasználó

Köszi! :)

pussycat

Profi cukraszok sem keszitenek szebbet. Csuda aranyosak! Gondolom, hogy nagy sikere lett. Gratulalok!:) Udv. Veronika

Törölt felhasználó

Köszönöm,nagyon aranyos vagy!Elsöpr? sikert arattak vele a Srácaim! :)

Finci

Tudom, hogy egy receptnek nem az a legfontosabb ismérve, de állati aranyosak! :)

Törölt felhasználó

:)

livcsi 75

Nagyon szépek lettek,és biztos finom is volt!Nem 2 perc elkészíteni,de a gyerekek öröme mindent megér:-) Ügyes vagy gratula!!

Törölt felhasználó

Köszönöm! :)

Kata.kata

Az a kèrdèsem lenne, hogy ebböl lehet egy nagy pingvint is kèszíteni vagy úgy már nem lenne az igazi? :)

Törölt felhasználó

Szia!Meg lehetne próbálni,de akkor túl tömény lenne szerintem.Én a nagy pingvint faragnám és úgy díszíteném! :)

fnbetti

Szia. Köszönöm a receptet, most készülnek, holnapra ez lesz a névnapi süti a gyerk?ceimnek az oviba. :) Nagyon izgatott vagyok, de biztosan örülni fognak neki. :)

Törölt felhasználó

Szia!Nálunk mai napig nagy kedvenc!Tuti sikert aratnak vele a gyerk?ceid!Örömteli készül?dést és nagyon sok boldog névnapot kívánok! :)

fnbetti

Köszönöm szépen a nevükben is. ^_^ Igen, büszkén mesélték, hogy mennyire tetszett a többieknek is! :) Úgy örültem. <3 Köszönöm még egyszer, hogy feltetted! ;)

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

A díszítéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek