r
Nosalty Logó

Paradicsomos - marhahúsos tészta babáknak

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Paradicsomos - marhahúsos tészta babáknak
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 6% Fehérje
  • 12% Szénhidrát
  • 2% Zsír
Összesen 385 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 12% Szénhidrát
  • 2% Zsír
Összesen 385 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 12% Szénhidrát
  • 2% Zsír
Összesen 92 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 12% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 80% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Likopin
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    24.7 g

Zsír

  • Összesen
    9.8 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    55 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1584.3 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    51 mg
  • Kálcium
    173 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    76 mg
  • Foszfor
    344 mg
  • Nátrium
    931 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    50.1 g
  • Cukor
    10 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    333.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    189 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    41 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    24 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    170 micro
  • Kolin:
    74 mg
  • Retinol - A vitamin:
    63 micro
  • α-karotin
    303 micro
  • β-karotin
    1353 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    7719 micro
  • Lut-zea
    378 micro
Összesen 385 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 12% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 80% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Likopin
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    24.7 g

Zsír

  • Összesen
    9.8 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    55 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1584.3 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    51 mg
  • Kálcium
    173 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    76 mg
  • Foszfor
    344 mg
  • Nátrium
    931 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    50.1 g
  • Cukor
    10 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    333.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    189 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    41 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    24 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    170 micro
  • Kolin:
    74 mg
  • Retinol - A vitamin:
    63 micro
  • α-karotin
    303 micro
  • β-karotin
    1353 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    7719 micro
  • Lut-zea
    378 micro
Összesen 385 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 12% Szénhidrát
  • 2% Zsír
  • 80% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Likopin
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.8 g

Zsír

  • Összesen
    2.3 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    13 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    374.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    41 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    18 mg
  • Foszfor
    81 mg
  • Nátrium
    220 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    11.8 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    78.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    45 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    10 mg
  • D vitamin:
    1 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    40 micro
  • Kolin:
    18 mg
  • Retinol - A vitamin:
    15 micro
  • α-karotin
    72 micro
  • β-karotin
    320 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    1825 micro
  • Lut-zea
    89 micro
Összesen 92 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A lefagyasztott, előfőzött marhahús kockákat a tésztával, és a paradicsommal feltesszük főni.
  2. Pici sóval, a gyümölcscukorral, és a fűszerekkel ízesítjük.
  3. Ha megfőtt, kicsit hűtjük, majd összeturmixoljuk.
  4. Kevés sajtot reszelhetünk a tetejére.
  • Elkészítettem: 15 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 5801
  • Feltöltés dátuma: 2011. szeptember 09.

Ajánló

Én a husikat, amit adok a babának mindig előfőzöm, fagyasztom, így mindig van a fagyasztóban husi itthon, amit viszont - mivel elő van főzve - elég csak 10-15 percig főzni még a zöldségekkel együtt. Ha sajtot reszelünk a tetejére, nincs szükség a pici sóra, mert a sajt elég sós. Ez az adag nálunk ebédre és vacsorára is elég volt (zárható pohárban eltéve).

Receptjellemzők

Receptkategóriák

A kertünkben termett finom, édes paradicsom végre ízlik a kisfiamnak, ezért mindenféle formában igyekszem elkészíteni neki.

Hozzászólások

Werewolfboy GT

Mi az hogy el?f?zött? Mennyit f?zöd és mekkora adagot? hogy teszed el a fagyasztóba....stb...stb.?

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek