Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Paleo mákos almás

Paleo mákos almás
Paleo mákos almás
35 perc / előkészület: 10 perc sütés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Újra fogyókúrázni kezdtem, de az édességet imádom. Ezért kerestem olyan receptet, ami kevés kcal tartalmú, de mégis finom. Egyszerűen nem tudok ráunni az ízére.

hozzávalók / 6 adag

ajánlat

Az eredeti recept az egyik alma helyett 2-3 marék meggybefőttet ír, de így is nagyon finom. Egy-egy kocka kb. 40-60 kcal-t tartalmaz. Isteni finom, omlós és kicsit vizes állagú is egyben.

alapanyagok

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A sütőt begyújtjuk, hogy jó meleg legyen a süti számára.
  2. Az egyik almát lereszeljük, a másikat kicsi darabokra vágjuk.
  3. Először a mákot, a tojást és a reszelt almát elkeverjük. Ezután hozzáadjuk az almadarabokat (vagy meggybefőttet), majd felöntjük 2 dl vízzel.
  4. Kivajazott tepsiben kb. fél óráig sütjük.
  5. Ha kihűlt, azonnal lehet szeletelni.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • költség: 700 Ft

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 7 242
elküldve: 6
receptkönyvben: 121
elkészítve: 5/5
Facebookon megjelent: -

szakács

Tinka:)

Mióta szakács: 2014.01.05.
10 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
költség egy főre: olcsó receptek
mikor: reggeli, tízórai, uzsonna
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
kategória: édes süti
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
diéta: gluténmentes
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 6 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

paleo mákos, reform almás mákos, almás mákos egészségesebben

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

333
mák 25 dkg
cukor 2 ek
alma 2 közepes db
víz 2 dl
tojás 4 db
vaj 2 dkg