r
Nosalty Logó

Őszibarack Csillától

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Salamon Csilla
Őszibarack Csillától
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 8% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 19% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

A díszitéshez

Összesen 935 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 19% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

A díszitéshez

Összesen 7478 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 19% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

A díszitéshez

Összesen 296 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 18% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    17.7 g

Zsír

  • Összesen
    41.7 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    15 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    17 g
  • Koleszterin
    54 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1274.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    39 mg
  • Kálcium
    366 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    61 mg
  • Foszfor
    499 mg
  • Nátrium
    303 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    123.3 g
  • Cukor
    46 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    39.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    275 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    30 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    53 micro
  • Kolin:
    63 mg
  • Retinol - A vitamin:
    259 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    198 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    75 micro
Összesen 935 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 18% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    141.3 g

Zsír

  • Összesen
    333.5 g
  • Telített zsírsav
    60 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    116 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    136 g
  • Koleszterin
    434 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    10197.4 g
  • Cink
    12 mg
  • Szelén
    309 mg
  • Kálcium
    2931 mg
  • Vas
    19 mg
  • Magnézium
    490 mg
  • Foszfor
    3994 mg
  • Nátrium
    2427 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    11 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    986 g
  • Cukor
    367 mg
  • Élelmi rost
    37 mg

VÍZ

  • Összesen
    316.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2202 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    25 mg
  • C vitamin:
    50 mg
  • D vitamin:
    87 micro
  • K vitamin:
    239 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    12 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    423 micro
  • Kolin:
    504 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2068 micro
  • α-karotin
    16 micro
  • β-karotin
    1581 micro
  • β-crypt
    31 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    603 micro
Összesen 7478 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 18% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    5.6 g

Zsír

  • Összesen
    13.2 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    17 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    403.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    116 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    19 mg
  • Foszfor
    158 mg
  • Nátrium
    96 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    39 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    12.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    87 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    9 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    17 micro
  • Kolin:
    20 mg
  • Retinol - A vitamin:
    82 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    63 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    24 micro
Összesen 296 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A töltelékhez

A díszitéshez

Elkészítés

A tésztához

  1. A porcukrot, a margarint, a 2 tojássárgáját, a 2 dl tejet fél óráig habosra keverjük, és pihenni hagyjuk 2 óráig.
  2. Pihenés után jön hozzá 75 dkg liszt, 2 cs sütőpor, ezt jól összegyúrjuk, és kézzel dió nagyságú golyócskákat formázunk. Zsírtalan, lisztezett tepsibe ritkán rakjuk, és szép halványra sütjük.
  3. A töltelékhez 1/2 l forró tejbe 15 dkg darált diót és a tészta kivájt morzsáját elkeverjük, kevés kakaóval, cukorral, ízlés szerint rummal vagy citrom reszelt héjával és levével ízesítjük. Közepes keménységűre főzzük, aztán hűtjük.
  4. Ha kisültek a golyócskák, akkor az aljukon késsel lyukat várjunk, és krémmel töltjük. Kettőt ragasszunk össze egybe. Színezékkel befestjük. A 2 tojásfehérjével megkenjük, kristálycukorba meghengergetjük. Majd puszpánggal díszítjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 40 perc
  • Elkészítettem: 10 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 7084
  • Feltöltés dátuma: 2011. december 29.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Őszibarack Csillától
Salamon Csilla 1184 recept

Keresztlányom kedvenc desszertje.

Hozzászólások (2)

Törölt felhasználó

Szia! bocs a tudatlanságomért,de mi az a puspánglevél?Szeretném elkészíteni ezt a nagyon guszta sütit! Puszi.:kata

Salamon Csilla

Szia Kata:) Mikor jössz le legközelebb?Viszek Neked:)Egyébként ez nem tudatlanság:)) Puszi:) Csilla:)

Törölt felhasználó

Szia Csilla!Hogy mikor megyek legközelebb,azt nem tudom,valószín?leg csak jöv?re:(De azért nagyon aranyos vagy,köszönöm szépen!Addig kitalálok valamit,amivel pótolom!Mindenféleképpen meg akarom sütni a közeljöv?ben.Tuti recept!! Majd referálok!Addig is puszi!

Hozzávalók

A tésztához

A töltelékhez

A díszitéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek