r
Nosalty Logó

Orly módra sült csirke

cukormentes laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojást tartalmaz
Évi néni
Orly módra sült csirke
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
rántott ételek
  • 10% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 17% Zsír

Az orly módra sült csirkéhez

A sörtésztához

Összesen 934 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 17% Zsír

Az orly módra sült csirkéhez

A sörtésztához

Összesen 2801 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 17% Zsír

Az orly módra sült csirkéhez

A sörtésztához

Összesen 185 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 54% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Szelén
  • Kálcium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    35.4 g

Zsír

  • Összesen
    57.8 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    25 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    18 g
  • Koleszterin
    265 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    673.7 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    58 mg
  • Kálcium
    54 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    49 mg
  • Foszfor
    355 mg
  • Nátrium
    152 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    61.2 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    182.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    124 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    15 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    51 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    53 micro
  • Kolin:
    225 mg
  • Retinol - A vitamin:
    124 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    257 micro
Összesen 934 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 54% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Szelén
  • Kálcium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    106.2 g

Zsír

  • Összesen
    173.5 g
  • Telített zsírsav
    33 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    76 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    53 g
  • Koleszterin
    795 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2021 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    173 mg
  • Kálcium
    161 mg
  • Vas
    8 mg
  • Magnézium
    148 mg
  • Foszfor
    1064 mg
  • Nátrium
    457 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    183.7 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    546.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    372 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    46 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    153 micro
  • K vitamin:
    12 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    27 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    160 micro
  • Kolin:
    674 mg
  • Retinol - A vitamin:
    372 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    13 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    772 micro
Összesen 2801 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 54% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Szelén
  • Kálcium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7 g

Zsír

  • Összesen
    11.4 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    52 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    133 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    11 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    10 mg
  • Foszfor
    70 mg
  • Nátrium
    30 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    12.1 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    35.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    24 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    44 mg
  • Retinol - A vitamin:
    24 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    51 micro
Összesen 185 Kcal

Hozzávalók

Az orly módra sült csirkéhez

A sörtésztához

Elkészítés

Az orly módra sült csirkéhez

  1. A tojásokat felverjük, hozzáadjuk a sört, az olajat, belekeverjük a lisztet és a sót. Csomómentesre keverjük habverővel.
  2. A csirkemellet kisebb szeletekre vágjuk, kissé megsózzuk, lisztbe mártjuk, hogy jobban megtapadjon rajta a sörtészta.
  3. A lisztes csirkemelleket belemártjuk a sörtésztába és bő, forró olajban aranybarnára sütjük.
  • Tepsi mérete: 26
  • Sütés ideje: 5 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 20
  • 7 napos nézettség: 112
  • Össznézettség: 48678
  • Feltöltés dátuma: 2012. július 24.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Orly módra sült csirke
Évi néni 1830 recept

Itt a nyár, itt az enyhe gyümölcsös sörök ideje. Ideje, hogy abba forgassam a csibehusit.

Hozzászólások

mamuka

Mihez kell a 26 centis tepsi? Idézem: tepsi mérete: 26 cm költség: 1000 Ft költség egy f?re: 333 Ft elkészítettem: 5 alkalommal

Évi néni

Kedves Bévi48! Mivel meg kell adni a méretet (ill. meg szoktram adni),-ilyen méret? serpeny?ben sütöttem a húst a gázt?zhelyen. természetesen lehet kisebbe és nagyobba is, ami otthon van a háztartásban. A költsége ennek az ételnek 1000 ft-omba fájt. Elkészítettem 5 alkalommal (ehhez nem tudok mit f?zni,- elkészítettem 5 alkalommal.) Remélem válaszaimmal segítségedre voltam. Köszönöm kérdéseidet. Szép napot kívánok! Üdvözlettel: Vass Éva

Törölt felhasználó

Elkészítettem, nagyon finom lett, egyszer? de nagyszer?! :)

Hozzávalók

Az orly módra sült csirkéhez

A sörtésztához

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Egy meglepő eszköz kell az igazán omlós linzerhez

Biztos sokan ismerjük azt a klasszikus túrós-kakaós linzert, aminek különlegessége a tészta reszelésében rejlik. Ez a fantasztikus technika adja a sütemény utánozhatatlan állagát, amit kóstolva felmerülhet bennünk a kérdés: miért nem használjuk ezt többször?