Nosalty Logó

Nutellás tallér

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Nutellás tallér
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
  • 7% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 21% Zsír
Összesen 717 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 21% Zsír
Összesen 2152 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 21% Zsír
Összesen 338 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    13.8 g

Zsír

  • Összesen
    43.2 g
  • Telített zsírsav
    32 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    194 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1689 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    24 mg
  • Kálcium
    441 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    105 mg
  • Foszfor
    698 mg
  • Nátrium
    412 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    74.3 g
  • Cukor
    40 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    71.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    238 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    42 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    37 micro
  • Kolin:
    121 mg
  • Retinol - A vitamin:
    234 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    41 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    178 micro
Összesen 717 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    41.4 g

Zsír

  • Összesen
    129.5 g
  • Telített zsírsav
    95 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    23 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    582 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5067 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    72 mg
  • Kálcium
    1322 mg
  • Vas
    16 mg
  • Magnézium
    315 mg
  • Foszfor
    2095 mg
  • Nátrium
    1235 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    222.8 g
  • Cukor
    119 mg
  • Élelmi rost
    23 mg

VÍZ

  • Összesen
    214.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    715 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    12 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    125 micro
  • K vitamin:
    10 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    112 micro
  • Kolin:
    363 mg
  • Retinol - A vitamin:
    703 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    122 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    533 micro
Összesen 2152 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.5 g

Zsír

  • Összesen
    20.3 g
  • Telített zsírsav
    15 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    91 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    795.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    208 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    49 mg
  • Foszfor
    329 mg
  • Nátrium
    194 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    35 g
  • Cukor
    19 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    33.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    112 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    57 mg
  • Retinol - A vitamin:
    110 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    19 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    84 micro
Összesen 338 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A nutellát a tejszínnel, vaníliás cukorral, tojással, kakaóporral kikeverjük.
  2. Majd mehet bele annyi liszt, hogy ne legyen túl sűrű, de nem is annyira folyékony (kb. 6 ek).
  3. Nekem van olyan sütőformám, amiben korongokat lehet gyártani. Akinek nincs, az kivajazott tepsibe vagy sütőpapírra kanalanként adagolja, egymás mellett helyet kell hagyni, mert összesül. Ha túl lágy lesz a tészta, akkor szétfolyik, ezért erre figyeljetek!
  4. Előmelegített sütőben kb. 8 perc alatt készen is van. Ne süssük túl, mert akkor kemény lesz. Elvileg egy nagyon puha tésztájú sütit kapunk.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés ideje: 8 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 5218
  • Feltöltés dátuma: 2012. augusztus 05.

Receptkategóriák

Tegnap este nagyon megkívántam valami csokis sütit. Nem volt otthon más csak Nutella, ezért abból alkottam. Igazából csak összedobtam pár hozzávalót, amit úgy láttam jó lenne, és a végeredmény egy finom, és gyors finomság lett.

Hozzászólások

Törölt felhasználó

több kép http://bohemlelek.blogspot.hu/2012/07/nutellas-korong.html

mano82

Ma megcsináltam, nagyon jó lett :) Bár a 6ek liszt nem volt elég és ha a nutella mellé, akár egy szem cukrot is teszek, akkor felrobban az édességt?l, de igen kiváló édesség lett bel?le! :) Én muffin formában sütöttem. Az állagát elnézve nem nagyon ajánlom a sima tepsi+süt?papír kombót...

Nikk

Én nemcsak hogy muffin formában sütöttem, de muffin is lett. Amúgy nagyon finom kis kalóriabomba. :-D

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek