Nosalty Logó

Mézeskalács sütemény Rumiszivitől

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Rumiszivi
Mézeskalács sütemény Rumiszivitől
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 6% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 21% Zsír

A tésztához

A tetejére

Összesen 529 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 21% Zsír

A tésztához

A tetejére

Összesen 3176 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 21% Zsír

A tésztához

A tetejére

Összesen 323 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 10% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7 g

Zsír

  • Összesen
    24.2 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    10 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    31 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    785.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    15 mg
  • Kálcium
    224 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    43 mg
  • Foszfor
    301 mg
  • Nátrium
    197 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    71.9 g
  • Cukor
    39 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    12 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    13 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    28 mg
  • Retinol - A vitamin:
    13 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    5 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    53 micro
Összesen 529 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 10% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    42 g

Zsír

  • Összesen
    145.3 g
  • Telített zsírsav
    37 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    59 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    40 g
  • Koleszterin
    188 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4712.2 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    89 mg
  • Kálcium
    1344 mg
  • Vas
    15 mg
  • Magnézium
    261 mg
  • Foszfor
    1809 mg
  • Nátrium
    1185 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    431.2 g
  • Cukor
    233 mg
  • Élelmi rost
    19 mg

VÍZ

  • Összesen
    72.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    80 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    43 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    16 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    81 micro
  • Kolin:
    169 mg
  • Retinol - A vitamin:
    77 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    29 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    321 micro
Összesen 3176 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 63% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 10% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.3 g

Zsír

  • Összesen
    14.8 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    19 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    479.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    137 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    27 mg
  • Foszfor
    184 mg
  • Nátrium
    121 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    43.9 g
  • Cukor
    24 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    7.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    8 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    17 mg
  • Retinol - A vitamin:
    8 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    3 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    33 micro
Összesen 323 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A tetejére

Elkészítés

A tésztához

  1. Bekapcsoljuk a sütőt..
  2. Egy tálban alaposan összekeverjük a hozzávalókat.
  3. Előremelegített sütőben, kizsírozott, lisztezett tepsiben kb. 40 perc alatt megsütjük
  4. Ha kihűlt, lekenjük lekvárral, majd leöntjük csokoládémázzal.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 15x25
  • Sütés ideje: 40 perc
  • Elkészítettem: 15 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 8
  • 7 napos nézettség: 73
  • Össznézettség: 70861
  • Feltöltés dátuma: 2012. október 26.

Ajánló

Azoknak ajánlom, akik szeretik a mézeskalácsos sütiket.

Receptkategóriák

Rumiszivi 91 recept

Régi recept.... Aránylag gyorsan megvan, és gyorsan el is fogy...

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Tetszik.....én is merem,kicsit másképp és a tiéd jobban hangzik:-)holnap ki is próbálom,,,,köszike

Rumiszivi

Kedves Kriszta (néni), igazán nincs mit megköszönni, remélem az enyém is ízleni fog :D. Ja és hogy el ne felejtsem, ezt a sütit ketté lehet vágni és úgy lekenni lekvárral és a tetejét csokival bevonni, úgy is nagyon fincsi :) üdv. Szivi

Törölt felhasználó

Tegnap mi is hasonlót sütöttünk párommal, csak abban nem mézeskalács f?szer volt, hanem nekünk kellett hozzá adnunk fahéjat, szegf?szeget, meg mézet :)

Rumiszivi

Szia :) Olyasmit ismerek én is :D, de szerintem ez így egyszer?bb. További jó sütést-f?zést kívánok :), szia

bumi

Megcsináltam, hát irtó finom :-D almalekvárral kentem meg , és a karácsonyt idézte az íze :-D Köszi érte .

Rumiszivi

Igazán nincs mit, örülök, hogy ízlett :). Üdv. Szivi

Szuszka

Szia! Nagyon finom volt,csak kevés....... :-) Köszönjük a receptet. Zsuzsi

Rumiszivi

Kedves Zsuzsi, köszi a visszajelzést, örülök, hogy ízlett. :) Legközelebb esetleg próbáld meg a dupláját megsütni, hátha elég lesz :D. Üdv. Szivi

Szuszka

Szia Szilvi! A kérek méghez dupla adagot sütöttem..... Vennem kell egy nagyobb tepsit. :-) Zsuzsi

Rumiszivi

Szia Zsuzsi :), a "kérek még" nagyon tetszik :D. Nem marad más hátra, tényleg venni kell egy nagyobb tepsit :). Üdv. Szivi

Törölt felhasználó

Kedves Rumiszivi! Nagyon ígéretes a recept, igazi karácsonyi hangulatot ígér. Szeretnélek megkérdezni, hogyan lehet saját receptet feltölteni az oldalra, mert erre sajnos nem találok utalást az opciók között a saját oldalamon sem. Vajon egy id? után engedi csak a rendszer? Bocs, hogy ezzel zavarlak, de talán még másoknak sem érdektelen a dolog. További sikeres recepteket Neked és T?led. Üdv: Lívia

Rumiszivi

Kedves Lívia :), lehet feltölteni saját receptet, ha regisztrálod magad szakácsnak is. Ha a rendszer visszaigazol, máris tölthetsz fel recepteket. Izgatottan várom az új receptjeid és sok sikert kívánok neked. :D Szia

Törölt felhasználó

Kedves Rumiszivi! Köszönöm a gyors reagálást, megkezdtem a munkát a szakáccsá válás felé. Korábban írtam egy blogot is, majd átmentek ide néhány recpetet. http://evaszakacskonyve.blogspot.hu/ Ez egy nagyon jó oldal, már sok ötletet, receptet találtam rajta, és most, hogy belenéztem a regisztrált funkciókba, az is tetszik, a kommunikáció is többnyire élénk és jó hangulatú. Szép napokat és jó sütés-f?zést kívánok Neked! Üdvözöl: Lívia

Rumiszivi

Kedves Lívia, örülök, hogy beléptél közénk, szakácsok közé (én ugyan csak amat?r szakács vagyok, de annál lelkesebb - néha: D), remélem, sok-sok finom recepttel gazdagítod majd mindannyiunk receptkönyvét. Üdv. Szivi

Törölt felhasználó

Kedves Rimuszivi! Megsütöttem a sütit, igaz, lekvár és csokibevonó nélkül, de mazsolával. Nagyszer? lett, a mézeskalácsf?szer miatt igazi kés? karácsonyi hangulat és illat áradt a lakásban. Jól el is áll a süti, reggeli kávézáshoz egy szeletke lekvárral pont elég a nap indításához. További jó receptfeltöltéseket és szép napokat kívánva üvdözöl: Lívia

Rumiszivi

Kedves Lívia :D, örülök, hogy neked is ízlett, mi is nagyon szeretjük. Lesem ám, hogy milyen recepteket töltesz fel :D, és csak gratulálni tudok!!! Én is sok-sok receptfeltöltést kívánok Neked és sok sikert az új esztend?ben! Üdv. Szivi

Marcsuka

Ha tennék bele mézet az vajon elrontaná?

Rumiszivi

Kedves Marcsuka, szerintem helyettesítheted a cukrot mézzel, úgy igazi "mézes" süti lesz :) Üdv. Szivi

Törölt felhasználó

Kedves Rumiszivi! Nagyon tetszik a recept,de félek elkészíteni.A mézeskalács f?szerkeverékb?l biztosan 20g kell?Az több mint 1 csomag (Lucullus mézeskalács f?szerkeverék). Nem lesz túl f?szeres a süti t?le? Válaszod el?re is köszönöm!

Rumiszivi

Kedves Zsanika, mivel én Szlovákiában élek, azzal sütök-f?zök amit itt lehet kapni. Nálunk 1 csomag f?szerkeverék 20 g és én ennyit teszek bele a sütibe.. nekünk így a finom. De ha gondolod, tegyél bele kevesebbet, és ha id?d engedi, írd meg milyenné sikeredett :) Üdv. Szivi

Törölt felhasználó

Kedves Rumiszivi! Megsütöttem a sütit! Nagyon finom lett! Én csak,ahogy írtam 14g mézeskalács f?szerkeveréket raktam bele,de így is nagyon finom lett!Így a Karácsony közeledtével biztosan felkerül a repertoáromba! Üdv.:Zsani

Rumiszivi

Kedves Zsanika, köszi, hogy id?t szakítottál rám és megírtad, hogy milyen lett a süti! :D. Nagyon örülök, hogy ízlett!!!! Kellemes és szép napot kívánok! :) Szivi

Liánka

Abbahagyhatatlan!!!:)

Rumiszivi

Kedves Liánka! Köszönöm! :D Üdv. Szivi

szutor.belane

Nagyon megtetszett a recepted, most tettem be a süt?be és várom a végeredményt! :) Kész a süti, egy kicsit csalódott vagyok, mert nálam nem lett olyan szép leveg?s a tészta, szinte egyáltalán nem lett magasabb mint amikor a tepsibe tettem. Ízre nagyon finom, csak egy kicsit tömör. Mit ronthattam el? Nem is fogom lekvárral megkenni, hanem csinálok egy vanília öntetet hozzá Azért nem fog ránk száradni ! :)

Rumiszivi

Szia, sajnos nem tudom a választ a kérdésre :(. Nekem még eddig mindig sikerült. Sajnálom Üdv. Szivi

Törölt felhasználó

A süti nagyszer?ségét mutatja, hogy anyukám, aki amúgy nem szereti az édességet és a süteményeket, teljesen odavan ezért a sütiért. Nekem is nagy kedvencem lett, már vagy 3-szor elkészítettem. Köszönet érte :)

Rumiszivi

ÓÓÓ!!!! ennek nagyon örülök!!! üdvözlöm anyukádat és persze Téged is :) Baráti üdvözlettel, Szivi

Kif Lee

Nagyon finom lett, szombat este megsütöttem, icipicit változtattam rajta csak. Gyönyör?, magas lett, így félbevágtam és kakaós f?zött+margarinos krémmel töltöttem. Az összes lehetséges babért learattam vele, köszönöm :) Judit

Rumiszivi

Kedves Judit, úgy örülök, hogy Nektek is ízlik, ilyet nagyon jó olvasni!!!!! .. A változtatások meg szuperek, nem kell egy receptet pontról-pontra betartani..nekem sosem sikerül.. :) Üdv. Szivi

Törölt felhasználó

Ez a sütemény valami nagyon finom! Annyit változtattam rajta, hogy tele dobáltam meggyel, elképeszt?en illik bele. Egyszer?,olcsó és mennyei.:)

Rumiszivi

Köszi szépen... meggyel még nem is próbáltam! :) Mindig tanulok valami újat! :D

TR

Valami gyorsan elkészíthet?t kerestem, és a recepted már rég a receptkönyvemben volt, így most bevetettem! Éppen most hül a konyhapulton ( sajnos muszáj voltam min?ség ellen?rzés céljából, még forrón megkóstolni :D). Nagyon finom!!!!!! Köszönöm a receptet.

Hozzávalók

A tésztához

A tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek