r
Nosalty Logó

Meggyes-grízes rétes 2.

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Meggyes-grízes rétes 2.
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 6% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 1536 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 6141 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 295 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 28% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    23.8 g

Zsír

  • Összesen
    62.2 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    28 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    21 g
  • Koleszterin
    60 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    975.5 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    273 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    68 mg
  • Foszfor
    433 mg
  • Nátrium
    189 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    220.9 g
  • Cukor
    101 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    122.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    50 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    23 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    12 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    95 micro
  • Kolin:
    53 mg
  • Retinol - A vitamin:
    50 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    6 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    61 micro
Összesen 1536 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 28% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    95.3 g

Zsír

  • Összesen
    249 g
  • Telített zsírsav
    41 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    110 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    85 g
  • Koleszterin
    239 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3901.9 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    27 mg
  • Kálcium
    1094 mg
  • Vas
    7 mg
  • Magnézium
    274 mg
  • Foszfor
    1730 mg
  • Nátrium
    758 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    883.4 g
  • Cukor
    405 mg
  • Élelmi rost
    18 mg

VÍZ

  • Összesen
    489.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    199 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    93 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    49 micro
  • K vitamin:
    13 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    15 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    378 micro
  • Kolin:
    211 mg
  • Retinol - A vitamin:
    199 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    23 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    243 micro
Összesen 6141 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 28% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.6 g

Zsír

  • Összesen
    12 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    12 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    188.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    53 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    13 mg
  • Foszfor
    84 mg
  • Nátrium
    37 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    42.7 g
  • Cukor
    20 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    23.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    10 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    10 mg
  • Retinol - A vitamin:
    10 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    12 micro
Összesen 295 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A hozzávalókat összeturmixoljuk. (A mennyiségeket a 150 g-os joghurtos pohár alapján számoljuk.)
  2. Egy tepsit kiolajazunk, és 3 lapot ráfektetünk.
  3. A massza felét beleterítjük, és a meggy felét rászórjuk.
  4. Erre 2 réteslapot teszünk, majd a massza másik fele és a maradék meggy kerül rá.
  5. A tetejére 3 lapot teszünk.
  6. Mielőtt a sütőbe tolnánk, tejföllel megkenjük a tetejét.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 39x33
  • Sütés ideje: 40 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 11
  • 7 napos nézettség: 85
  • Össznézettség: 50689
  • Feltöltés dátuma: 2011. március 04.

Ajánló

Víz!

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Ezzel a süteménnyel is szilveszterkor találkoztam. Ezt nem találtam sehol. Drága Ani köszönöm Neked a receptet! Nagyon finom ez a rétes, ha valaki úgy gondolja, kevés a meggy, akkor bátran tehet hozzá még. Legközelebb én is több meggyet teszek bele. Ez is nagyon hamar elkészül. Mivel az én tepsim nagy, 39x33-as ezért plusz réteslapokra is szükségem volt, hogy kipótoljam, megtoldjam a réteslapokat. Ezért én több réteslapot is használtam. Ha több réteslapot raktok, mondjuk a 3 helyett 4-et, a kettő helyett 3-at, az sem baj. Lehet kísérletezni. Soha nem ettem ilyen finom meggyes rétest!

Hozzászólások

Krisztin

Szia! Igazán nagyon finom ez a fajta rétes. Én kipróbáltam túróval is. Nagyon szereti mindenki. Gyorsan elkészül, nem kell felcsavarni. Köszi, hogy feltetted.

Törölt felhasználó

Kedves Krisztin! Én is csináltam egy édes-túrós változatot a túrós burek alapján. Azért nagyon kíváncsi lennék a Te receptedre is! Köszönöm! Éva

Krisztin

Szia! Ugyanerre a masszára, gyümölcs helyett 50 dkg túrót szórok.

Törölt felhasználó

Köszönöm Krisztin kipróbálom!

Törölt felhasználó

Szia, megsütöttem, egyb?l dupla adagot és nagyon finom lett, köszönöm a receptet :) Bony

Törölt felhasználó

Szia! Nagyon örülök,hogy sikerült! Éva

Bató Edit

Szia Ladybird! Megsütöttem a rétesedet és isteni volt. Ráadásul egyszer? és gyors is, kevés munkával finomat lehet alkotni. Köszi, Edit

Törölt felhasználó

Kedves Edit! Örülök,hogy Neked is sikerélményed volt. Teljes mértékben egyetértek Veled! Nekem pedig a visszajelzések jelentik az igazi elismeréseket. Éva

Bató Edit

Kedves Éva! Ma újra megsütöttem a rétesedet, de még túrót is tettem bele és így is nagyon finom volt. Ez a joghurtos-grízes massza nagy ötlet. Szép estét Neked! Edit

Törölt felhasználó

Kedves Edit! Szerintem is nagyon finom ez a joghurtos cucc. A meggyhez raktál még túrót is?

Bató Edit

Igen, a grízes masszára szórtam a meggyet és rámorzsoltam a túrót. (cukrot nem tettem hozzá, csak úgy natúr) Így felváltva kukucskált a meggy és a túró, amikor ettük. Nekünk nagyon ízlett, esetleg egyszer próbáld ki Te is. Köszönöm még egyszer! Edit

Törölt felhasználó

Kedves Edit! Ki fogom én is próbálni,mert kíváncsi vagyok! Éva

Il-di.

Kedves ladybird! Ma ebédre a gulyásleves mellé a Te rétesedet készítettük el a lányommal. Nagyon gyors, egyszer? és nem utolsó sorban FINOM! Örülök, hogy megosztottad velünk! Üdv.: il-di

Törölt felhasználó

Kedves il-di! Nagyon örülök,hogy megoszthattam a receptet. Ilyenkor mindig a barátn?mre gondolok akinek mindannyian köszönhetjük. Mekkora a lányod? Szia! Éva

Il-di.

Kedves ladybird ! A lányom 14 éves, úgyhogy nem is olyan nagy szám a segítsége. De azért magamban örülök egy kicsit, hogy nem hagyja hidegen a sütés-f?zés. Így nagyobb az esélye, hogy mire feln?, nagyjából tisztába lesz néhány konyhai alapm?velettel. Az ilyen jó receptek és jól sikerült sütemények meg csak jobban el?re viszik az ügyet :) Mégegyszer köszönet érte! Üdv.: il-di

Törölt felhasználó

Kedves il-di! Az én lányom is így kezdte,most 20 éves és süt-f?z. Olyan finom kelt tésztákat csinál,hogy sokan nem is akarják elhinni amikor mondom. Egy pár év, és lehet a lányod túltesz rajtad! : ) Szia!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek