r
Nosalty Logó

Krémsajttal töltött gombafejek Philips Airfryerben készítve

cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
Philips Airfryer XXL Smart
Krémsajttal töltött gombafejek Philips Airfryerben készítve
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 5% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 1133 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 1133 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 68 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 85% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    66.4 g

Zsír

  • Összesen
    74.4 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    34 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3186.3 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    103 mg
  • Kálcium
    853 mg
  • Vas
    13 mg
  • Magnézium
    189 mg
  • Foszfor
    1307 mg
  • Nátrium
    708 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    61.8 g
  • Cukor
    25 mg
  • Élelmi rost
    17 mg

VÍZ

  • Összesen
    1183.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    1
  • A vitamin (RAE):
    557 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    241 mg
  • D vitamin:
    77 micro
  • K vitamin:
    1712 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    4 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    37 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    386 micro
  • Kolin:
    200 mg
  • Retinol - A vitamin:
    101 micro
  • α-karotin
    20 micro
  • β-karotin
    5467 micro
  • β-crypt
    7 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    6583 micro
Összesen 1133 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 85% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    66.4 g

Zsír

  • Összesen
    74.4 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    34 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3186.3 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    103 mg
  • Kálcium
    853 mg
  • Vas
    13 mg
  • Magnézium
    189 mg
  • Foszfor
    1307 mg
  • Nátrium
    708 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    61.8 g
  • Cukor
    25 mg
  • Élelmi rost
    17 mg

VÍZ

  • Összesen
    1183.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    1
  • A vitamin (RAE):
    557 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    241 mg
  • D vitamin:
    77 micro
  • K vitamin:
    1712 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    4 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    37 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    386 micro
  • Kolin:
    200 mg
  • Retinol - A vitamin:
    101 micro
  • α-karotin
    20 micro
  • β-karotin
    5467 micro
  • β-crypt
    7 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    6583 micro
Összesen 1133 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 85% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    3.9 g

Zsír

  • Összesen
    4.4 g
  • Telített zsírsav
    0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    2 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    187.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    50 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    77 mg
  • Nátrium
    42 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    3.6 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    69.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    33 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    14 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    101 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    23 micro
  • Kolin:
    12 mg
  • Retinol - A vitamin:
    6 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    322 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    387 micro
Összesen 68 Kcal
  • Nosalty kipróbálta

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A paprikát, az újhagymát, a petrezselymet és a fokhagymát a kakukkfűvel és kevés sóval együtt finomra daráljuk.
  2. Hozzáadjuk a parmezánt és a krémsajtot és azzal is összekeverjük.
  3. A gombák törzsét eltávolítjuk, majd a kalapokat lesózzuk és megtöltjük egy-egy kanál krémsajtos töltelékkel.
  4. A töltött gombafejeket a Philips Airfryer sütőrácsára pakoljuk, majd manuális programon, 180 fokon 10 percet sütjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés ideje: 10 perc
  • Receptkönyvben: 52
  • Tegnapi nézettség: 8
  • 7 napos nézettség: 79
  • Össznézettség: 2248
  • Feltöltés dátuma: 2023. június 28.

Receptkategóriák

Krémsajttal töltött gombafejek Philips Airfryerben készítve
Philips Airfryer XXL Smart 69 recept

A sült, töltött gomba bármilyen alkalommal bevethető finomság, amit remekül fel lehet dobni egy jól sikerült töltelékkel. A miénkbe most sok krémsajt, parmezán, aprított paprika és újhagyma került, ami a tejtermékeknek köszönhetően pont tökéletes állagúra sült a gombafejekben.

Címlapról ajánljuk

További cikkek