r
Nosalty Logó

Kolbászos krokett Iluskától

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Iluska
Kolbászos krokett Iluskától
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 8% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 33% Zsír

kroketthez

panírozáshoz

sütéshez

Összesen 906 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 33% Zsír

kroketthez

panírozáshoz

sütéshez

Összesen 2716 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 33% Zsír

kroketthez

panírozáshoz

sütéshez

Összesen 336 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    18.8 g

Zsír

  • Összesen
    74.6 g
  • Telített zsírsav
    15 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    29 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    22 g
  • Koleszterin
    141 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1042.8 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    24 mg
  • Kálcium
    158 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    35 mg
  • Foszfor
    212 mg
  • Nátrium
    610 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    41 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    95.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    104 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    24 mg
  • C vitamin:
    15 mg
  • D vitamin:
    30 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    47 micro
  • Kolin:
    111 mg
  • Retinol - A vitamin:
    104 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    6 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    174 micro
Összesen 906 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    56.3 g

Zsír

  • Összesen
    223.9 g
  • Telített zsírsav
    45 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    87 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    65 g
  • Koleszterin
    422 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3128.5 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    73 mg
  • Kálcium
    473 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    106 mg
  • Foszfor
    636 mg
  • Nátrium
    1829 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    123 g
  • Cukor
    5 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    286.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    312 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    71 mg
  • C vitamin:
    44 mg
  • D vitamin:
    90 micro
  • K vitamin:
    17 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    141 micro
  • Kolin:
    332 mg
  • Retinol - A vitamin:
    311 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    17 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    522 micro
Összesen 2716 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7 g

Zsír

  • Összesen
    27.6 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    52 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    386.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    58 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    13 mg
  • Foszfor
    78 mg
  • Nátrium
    226 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    15.2 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    35.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    39 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    17 micro
  • Kolin:
    41 mg
  • Retinol - A vitamin:
    38 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    2 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    64 micro
Összesen 336 Kcal

Hozzávalók

kroketthez

panírozáshoz

sütéshez

Elkészítés

kroketthez

  1. A burgonyákat héjastól megfőzzük. Pucoljuk, áttörjük.
  2. Mikor teljesen kihűlt, hozzáadjuk a lisztet, reszelt sajtot, apróra vágott kolbászt, a tojást, sót, őrölt borsot. Összegyúrjuk.
  3. Henger alakúra formázzuk.
  4. Lisztbe, tojásba, morzsába mártjuk. Olajban kisütjük.
  5. Sült hús mellé vagy akár önállóan is tálalhatjuk. Jó étvágyat!
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 6 alkalommal
  • Receptkönyvben: 66
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 3528
  • Feltöltés dátuma: 2015. március 06.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Megpróbáltam a sajtos kroketthez, ha kolbászt is darabolok, milyen lesz az íze, és bevált. Egyszerű, finom, és laktató is!!

Hozzászólások (3)

lindros

Nagyon tetszik a recept! Kérdésem: szerinted egy nappal korábban el lehet készíteni úgy, hogy másnap csak sütni keljen? Gondolok itt arra, hogy a rudacskák másnapig a h?t?ben várakoznak.

Iluska

Szia!Igen,egész nyugodtan el lehet készíteni,mert nincs benne éleszt?....sem más,amit?l rosszul sikerülne! Jó sütést!! :-))

lindros

Szia! Köszönöm a gyors választ! Pénteken készül, szombaton sül. Kellemes ünnepeket!

Iluska

Szívesen!Viszont kívánok szeretetben gazdag karácsonyi ünnepeket neked,és családodnak!! :-))

lindros

Tökéletes! Igaz, hogy nincs benne éleszt?, hogy "keljen" :-( , az viszont jó, hogy másnap csak sütni kelljen :-). Te biztosan érted.

Iluska

He-he,ez jó!!!!Na ná persze,hogy értem!!!! Örülök,hogy finomra sikeredett!!! :-))

Hozzávalók

kroketthez

panírozáshoz

sütéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek