Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kínai cukorborsó-saláta

Kínai cukorborsó-saláta
Kínai cukorborsó-saláta
15 perc / előkészület: 10 perc főzés: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Salátaként egy főre, köretként két személyre is elég. A zöldségek roppanósan puhák, aki puhábban szereti, még 5 percig párolhatja. Sült húsok, halak mellé finom.

hozzávalók / 1 adag

ajánlat

Füstölt makrélával finom volt.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az olajat wokban felforrósítjuk.
  2. A fokhagymát megtisztítjuk, felszeljük. A forró olajba dobjuk.
  3. A cukorborsó szárát levágjuk, a fokhagymára dobjuk. Összerázzuk. Közepes lángra mérsékeljük.
  4. A sárgarépát megpucoljuk, felszeleteljük és a borsóhoz adjuk. Összerázzuk.
  5. 5 perc alatt roppanósan puhára pároljuk.
  6. Belecsurgatjuk az ecetet és rászórjuk a sót. Összerázzuk. Még egy percig együtt pároljuk.
  7. Még melegen tálaljuk.
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 561
elküldve: 0
receptkönyvben: 5
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

sWaddyWaddy

Mióta szakács: 2013.09.01.
398 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, AB0 diéta – B vércsoport
szakács elkészítette: párszor készített receptek
konyha: kínai
adag: 1 főre
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: saláta
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
költség egy főre: nem olcsó receptek
fogás: főétel

egyéb elnevezések

meleg saláta, főtt saláta, őszi saláta, sárgarépa saláta

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

172
olívaolaj 1 ek
fokhagyma 2 gerezd
cukorborsó 160 g
sárgarépa 1 közepes db
fehérborecet 1 ek
1 késhegynyi