r
Nosalty Logó

Illatos mézeskalács Philips Airfryerben készítve

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Philips Airfryer XXL Smart
Illatos mézeskalács Philips Airfryerben készítve
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 5% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Illatos mézeskalács

Összesen 480 kcal
  • 5% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Illatos mézeskalács

Összesen 1916 kcal
  • 5% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Illatos mézeskalács

Összesen 359 kcal
  • 5% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 19% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    7.1 g

Zsír

  • Összesen
    15 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    80 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    716.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    83 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    18 mg
  • Foszfor
    137 mg
  • Nátrium
    453 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    81.5 g
  • Cukor
    42 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    24.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    131 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    20 micro
  • Kolin:
    45 mg
  • Retinol - A vitamin:
    128 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    27 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    72 micro
Összesen 480 kcal
  • 5% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 19% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    28.5 g

Zsír

  • Összesen
    59.8 g
  • Telített zsírsav
    35 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    17 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    320 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2866.3 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    85 mg
  • Kálcium
    334 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    73 mg
  • Foszfor
    550 mg
  • Nátrium
    1813 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    326.1 g
  • Cukor
    167 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    98.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    523 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    81 micro
  • Kolin:
    182 mg
  • Retinol - A vitamin:
    514 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    106 micro
  • β-crypt
    8 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    286 micro
Összesen 1916 kcal
  • 5% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 19% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    5.4 g

Zsír

  • Összesen
    11.2 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    60 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    538.8 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    16 mg
  • Kálcium
    63 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    14 mg
  • Foszfor
    103 mg
  • Nátrium
    341 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    61.3 g
  • Cukor
    31 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    18.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    98 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    15 micro
  • Kolin:
    34 mg
  • Retinol - A vitamin:
    97 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    20 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    54 micro
Összesen 359 kcal
  • Nosalty kipróbálta

Hozzávalók

Elkészítés

Illatos mézeskalács

  1. A szobahőmérsékletű, puha vajat habosítsuk ki a cukorral. Adjuk hozzá a tojást, a vanília kivonatot és a mézet, majd keverjük ki egyneművé.
  2. Szórjuk a masszába a mézeskalácsunk illatos fűszereit, illetve a sütőport és a sót. Kavarjuk át alaposan, majd több részletben adjuk hozzá a lisztet. Ragacsos állagúnak kell lennie, amikor összeáll a tészta, amit legalább 4 órán át kell hűtőben pihentetni, de javasolt egy egész estén át. Csomagoljuk be fóliával a tésztát légmentesen.
  3. Miután eleget pihent a tészta, nyújtsuk ki egy alaposan belisztezett deszkán nagyjából 0.5cm vastagságúra.
  4. A kinyújtott tésztából szúrjuk ki a formákat. A megmaradt tésztáról seperjük le a felesleges lisztet, majd gyúrjuk újra össze. Csomagoljuk vissza a fóliába, amíg nem dolgozunk vele újra.
  5. A mézeskalácsokat helyezzük a Philips Airfryer XXL Smart forrólevegős sütő sütőedény formájába. Manuális üzemmódban 160-165°C-on 7-10 perc alatt süssük készre őket.
  6. Miután elkészültek és kihűltek, érdemes dobozban tárolni őket. Díszítése teljesen opcionális, egy jó cukormázzal szépen ki lehet dekorálni.
  • Sütés ideje: 10 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 20
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 4
  • Össznézettség: 1759
  • Feltöltés dátuma: 2022. december 05.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Illatos mézeskalács Philips Airfryerben készítve
Philips Airfryer XXL Smart 70 recept

A mézeskalács eredete több száz évre nyúlik vissza, fő alkotóelemei a méz, a liszt és a tojás. Számtalan formája és variációja létezik, azonban elkészítése és dekorálása igényel némi kézügyességet. A mézeskalács tésztájának kifejezetten jót tesz a hűtőben való pihentetés, ugyanis kifejezetten ragacsos az állaga, és hidegen sokkal kezelhetőbbé válik. Bátran ízesítsük különféle izgalmas fűszerekkel.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek