Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Hawai csirkesaláta

Hawai csirkesaláta
Hawai csirkesaláta
40 perc / előkészület: 40 perc
receptkönyvben hozzászólások (5)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Noha nem túl rég találkoztam először ezzel a salátával, mára már előkelő helyen szerepel a megunhatatlan könnyű fogások repertoárjában. Csupa üde és kellemes íz kombinációja, kicsit édes, kicsit sós, kicsit húsos, kicsit gyümölcsös... és nem is ragoznám tovább. :)

hozzávalók / 4 adag

A salátához

A tálaláshoz

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A csirkemellet megtisztítjuk, vékony csíkokra vágjuk, sózzuk, borsozzuk és olajon megsütjük.
  2. A kukoricát és ananászt egy tálba tesszük, a már megsült és kihűlt húst apró kockákra vágjuk, és hozzákeverjük.
  3. A jégsalátát tetszés szerinti darabokra tépjük, és a húsos-kukoricás-ananászos keverékhez adjuk.
  4. Tálalásig hűtőben tároljuk, majd tetszés szerinti mennyiségű tartármártással, vagy joghurtos öntettel tálaljuk.



 

  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 33 174
elküldve: 12
receptkönyvben: 580
elkészítve: 12/31
Facebookon megjelent: -

szakács

Csibedina

Mióta szakács: 2011.08.25.
70 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
szezon: bármikor
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
kategória: saláta
kalória: átlagos
szakács elkészítette: család kedvence receptek
diéta: gluténmentes
fogás: hideg előétel
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre

egyéb elnevezések

csirkesaláta, ananászos-kukoricás csirkesaláta

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

zsiraf18
zsiraf18 Wed, 2013-07-10 18:36

Köszi a receptet, egyszerű és egészséges. Én tartár szósszal csináltam, rá is öntöttem a salira, és most várom, hogy összeérjen. Az íze persze már így is tökéletes, de majd úgy lesz az igazi. :) Ja, és más diétázó sorstársaimnak, 125 kcal-t tartalmaz 100 gramm. :) Még egyszer köszi!!!!

345
csirkemell filé 50 dkg
csemegekukorica 285 g
ananászkonzerv 35 dkg
jégsaláta 0.5 közepes db
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
tartármártás 4 ek
joghurtos salátaöntet 4 ek