italok teák

Gyümölcspálinkás tea latte

1adag

Idő

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

2 dl tej
1 dl víz
1 db teafilter
1 ek golden szirup
1 db vanília
fahéj ízlés szerint
2 teáskanál pálinka
2 teáskanál pálinka

168

Kalória

Fehérje

15.7g

Szénhidrát

Zsír

110.2g

Víz

Koleszterin

Élelmi rost

15.7g

Cukor

Egy adagban
1 adagban
100 grammban

4% Fehérje
12% Szénhidrát
3% Zsír

200g tej

112 kcal
100g víz

0 kcal
0g teafilter

0 kcal
10g golden szirup

28 kcal
0g vanília

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
6g pálinka

14 kcal
6g pálinka

14 kcal

Összesen 168 kcal

4% Fehérje
12% Szénhidrát
3% Zsír

200g tej

112 kcal
100g víz

0 kcal
0g teafilter

0 kcal
10g golden szirup

28 kcal
0g vanília

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
6g pálinka

14 kcal
6g pálinka

14 kcal

Összesen 168 kcal

4% Fehérje
12% Szénhidrát
3% Zsír

62.1g tej

35 kcal
31.1g víz

0 kcal
0g teafilter

0 kcal
3.1g golden szirup

9 kcal
0g vanília

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
1.9g pálinka

4 kcal
1.9g pálinka

4 kcal

Összesen 52 kcal

Egy adagban
1 adagban
100 grammban

4% Fehérje
12% Szénhidrát
3% Zsír
81% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Magnézium
Foszfor
Szelén

TOP vitaminok

Tiamin - B1 vitamin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
6 g

Zsír

Összesen
4 g
Telített zsírsav
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
344.5 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
232 mg
Vas
0 mg
Magnézium
1 mg
Foszfor
1 mg
Nátrium
110 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
15.7 g
Cukor
16 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
110.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 168 kcal

4% Fehérje
12% Szénhidrát
3% Zsír
81% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Magnézium
Foszfor
Szelén

TOP vitaminok

Tiamin - B1 vitamin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
6 g

Zsír

Összesen
4 g
Telített zsírsav
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
344.5 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
232 mg
Vas
0 mg
Magnézium
1 mg
Foszfor
1 mg
Nátrium
110 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
15.7 g
Cukor
16 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
110.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 168 kcal

4% Fehérje
12% Szénhidrát
3% Zsír
81% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Magnézium
Foszfor
Szelén

TOP vitaminok

Tiamin - B1 vitamin:
A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
1.9 g

Zsír

Összesen
1.2 g
Telített zsírsav
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
107 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
72 mg
Vas
0 mg
Magnézium
0 mg
Foszfor
0 mg
Nátrium
34 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
4.9 g
Cukor
5 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
34.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 52 kcal

Elkészítés

A tejet a vízzel melegítsük fel, de ne forraljuk!
Amikor már forró, vágjuk fel a filtert, és a tartalmát borítsuk a folyadékhoz.
2 percig melegítsük, majd utána 4-5 percig pihentessük.
Eközben adjuk hozzá az agave szirupot és a vaníliarúd kikapart belsejét.
Mikor letelt az idő, szűrjük át egy finom szűrőn, majd adjuk hozzá a kétféle pálinkát, és egy kis fahéjjal fűszerezzük.