torta tejszínes torta

Fehér csokis tejszíntorta

6adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

A piskótához

6 db tojás
6 ek cukor
6 evőkanál finomliszt
1 csomag sütőpor

A krémhez

gyors
magyar

443

Kalória

11.1g

Fehérje

50.2g

Szénhidrát

21.6g

Zsír

67.8g

Víz

220.5g

Koleszterin

618.2mg

Élelmi rost

31.1g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

7% Fehérje
33% Szénhidrát
15% Zsír

A piskótához

55g tojás

69 kcal
10g cukor

39 kcal
15g finomliszt

55 kcal
2g sütőpor

1 kcal

A krémhez

8g tejszínízű pudingpor

29 kcal
58g tej

33 kcal
17g fehér csokoládé

90 kcal
2g vaníliás cukor

6 kcal
5g cukor

19 kcal
33g habtejszín

97 kcal
8g barackbefőtt

5 kcal

Összesen 443 kcal

7% Fehérje
33% Szénhidrát
15% Zsír

A piskótához

330g tojás

415 kcal
60g cukor

232 kcal
90g finomliszt

328 kcal
12g sütőpor

6 kcal

A krémhez

45g tejszínízű pudingpor

171 kcal
350g tej

196 kcal
100g fehér csokoládé

539 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
30g cukor

116 kcal
200g habtejszín

584 kcal
50g barackbefőtt

27 kcal

Összesen 2653 kcal

7% Fehérje
33% Szénhidrát
15% Zsír

A piskótához

25.8g tojás

33 kcal
4.7g cukor

18 kcal
7g finomliszt

26 kcal
0.9g sütőpor

0 kcal

A krémhez

3.5g tejszínízű pudingpor

13 kcal
27.4g tej

15 kcal
7.8g fehér csokoládé

42 kcal
0.8g vaníliás cukor

3 kcal
2.3g cukor

9 kcal
15.7g habtejszín

46 kcal
3.9g barackbefőtt

2 kcal

Összesen 207 kcal

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

7% Fehérje
33% Szénhidrát
15% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
11.1 g

Zsír

Összesen
21.6 g
Telített zsírsav
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
221 mg

Ásványi anyagok

Összesen
984.1 g
Cink
1 mg
Szelén
21 mg
Kálcium
300 mg
Vas
1 mg
Magnézium
15 mg
Foszfor
362 mg
Nátrium
284 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
50.2 g
Cukor
31 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
67.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
173 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
47 micro
K vitamin:
3 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
29 micro
Kolin:
155 mg
Retinol - A vitamin:
170 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
35 micro
β-crypt
10 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
251 micro

Összesen 443 kcal

7% Fehérje
33% Szénhidrát
15% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
66.8 g

Zsír

Összesen
129.4 g
Telített zsírsav
71 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
38 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
9 g
Koleszterin
1323 mg

Ásványi anyagok

Összesen
5904.3 g
Cink
6 mg
Szelén
127 mg
Kálcium
1799 mg
Vas
8 mg
Magnézium
89 mg
Foszfor
2172 mg
Nátrium
1702 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrát

Összesen
301.1 g
Cukor
187 mg
Élelmi rost
4 mg

Víz

Összesen
406.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1041 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
4 micro
E vitamin:
6 mg
C vitamin:
3 mg
D vitamin:
284 micro
K vitamin:
16 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
176 micro
Kolin:
928 mg
Retinol - A vitamin:
1022 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
208 micro
β-crypt
63 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1507 micro

Összesen 2653 kcal

7% Fehérje
33% Szénhidrát
15% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
5.2 g

Zsír

Összesen
10.1 g
Telített zsírsav
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
104 mg

Ásványi anyagok

Összesen
462.4 g
Cink
0 mg
Szelén
10 mg
Kálcium
141 mg
Vas
1 mg
Magnézium
7 mg
Foszfor
170 mg
Nátrium
133 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
23.6 g
Cukor
15 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
31.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
81 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
22 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
Kolin:
73 mg
Retinol - A vitamin:
80 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
16 micro
β-crypt
5 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
118 micro

Összesen 207 kcal

Elkészítés

A piskótához

A piskóta hozzávalóiból hagyományos módon piskótát sütünk.
A krémhez pudingot főzünk a pudingporból, tejből, vaníliás cukorból és cukorból. Amikor már forró, de még nem sűrű, beletördeljük a fehér csokit, és felolvasztjuk benne.
A krémet hagyjuk kihűlni.
A habtejszínt felverjük, és a felét hozzákeverjük a pudingos krémhez.
A barackokat apró kis kockákra vágjuk, és amikor megkentük a piskótánkat, rászórjuk a krémre, és kicsit belelapítjuk. A többi krémmel az oldalát és a tetejét is megkenjük.
A maradék habtejszínnel díszítjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 25 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 175 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 23

Valami könnyű krémű tortát szerettem volna sütni nagypapám születésnapjára, és ezt eszeltem ki. Szerintem jó lett a végeredmény, a családnak nagyon ízlett. :)