r
Nosalty Logó

Emeletes élvezet Jutka konyhájából

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
NS
Emeletes élvezet Jutka konyhájából
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 8% Fehérje
  • 61% Szénhidrát
  • 18% Zsír

Kekszes alap

Túrós krém

Pudingos krém

Tejszínes krém

Tetejére

Összesen 676 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 61% Szénhidrát
  • 18% Zsír

Kekszes alap

Túrós krém

Pudingos krém

Tejszínes krém

Tetejére

Összesen 6759 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 61% Szénhidrát
  • 18% Zsír

Kekszes alap

Túrós krém

Pudingos krém

Tejszínes krém

Tetejére

Összesen 269 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 61% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 13% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Cink
  • Foszfor
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    12.4 g

Zsír

  • Összesen
    27.3 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    1 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    515.6 g
  • Cink
    65 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    103 mg
  • Vas
    50 mg
  • Magnézium
    9 mg
  • Foszfor
    60 mg
  • Nátrium
    222 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    92.9 g
  • Cukor
    51 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    20.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    82 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    10 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    6 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    30 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    1 mg
  • Retinol - A vitamin:
    77 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    62 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2 micro
Összesen 676 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 61% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 13% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Cink
  • Foszfor
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    123.8 g

Zsír

  • Összesen
    272.9 g
  • Telített zsírsav
    166 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    44 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    25 g
  • Koleszterin
    14 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5156.3 g
  • Cink
    651 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    1034 mg
  • Vas
    505 mg
  • Magnézium
    94 mg
  • Foszfor
    600 mg
  • Nátrium
    2221 mg
  • Réz
    26 mg
  • Mangán
    21 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    928.9 g
  • Cukor
    514 mg
  • Élelmi rost
    19 mg

VÍZ

  • Összesen
    202.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    820 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    97 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    63 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    300 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1 micro
  • Kolin:
    13 mg
  • Retinol - A vitamin:
    768 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    623 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    16 micro
Összesen 6759 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 61% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 13% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Cink
  • Foszfor
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    4.9 g

Zsír

  • Összesen
    10.8 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    1 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    203.8 g
  • Cink
    26 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    41 mg
  • Vas
    20 mg
  • Magnézium
    4 mg
  • Foszfor
    24 mg
  • Nátrium
    88 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    36.7 g
  • Cukor
    20 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    32 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    12 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    0 micro
  • Kolin:
    1 mg
  • Retinol - A vitamin:
    30 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    25 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 269 Kcal

Hozzávalók

Kekszes alap

Túrós krém

Pudingos krém

Tejszínes krém

Tetejére

Elkészítés

Kekszes alap

  1. A daráltkekszet 10 dkg margarinnal, 10 dkg porcukorral, 2 dl tejjel összegyúrjuk. A tepsi aljára 1 marék kekszet szórunk, és a kinyújtott tésztánkat belerakjuk.
  2. 25 dkg túrót10 dkg porcukorral összekeverünk, és a kemény habbá vert hulalátis a túróhoz keverjük. Ezt a réteget a kekszre simítjuk.
  3. 2 csomag főzés nélkülipudingot 5 dl tejjel gépi habverővel felverjük, majd a túrós krémre simítjuk.
  4. 3 dl hulalát kemény habbá verünk a vaníliás cukorral, és a 3.rétegre rákenjük. Ezt olvasztott csokival díszítjük.
  • Tepsi mérete: 35x35
  • Elkészítettem: 10 alkalommal
  • Receptkönyvben: 258
  • Tegnapi nézettség: 5
  • 7 napos nézettség: 29
  • Össznézettség: 31242
  • Feltöltés dátuma: 2013. november 11.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Az első adagot megrendelésre sütöttem a barátnőmnek, de a családnak nagyon ízlik, ezért hetente többször kell elkészíteni! :)

Hozzávalók

Kekszes alap

Túrós krém

Pudingos krém

Tejszínes krém

Tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek