Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Egyszerű sült rizs

Egyszerű sült rizs
Egyszerű sült rizs
20 perc / előkészület: 10 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egy finom rizses étel, most hús nélkül. Tüzesebbé tehetjük az ételünket apróra vágott chili paprikával, vagy ízesíthetjük kevés sambal oelek-kel. A rizzsel együtt adhatunk a zöldségekhez gyűrűkre vágott újhagymát is.

hozzávalók / 1 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A fokhagymát meghámozzuk, és apróra vágjuk. A sárgarépát megtisztítjuk, mossuk, és apró kockákra vágjuk. A hagymát meghámozzuk, és durva kockákra vágjuk.
  2. Egy nagy serpenyőben kevés vajat felolvasztunk, hozzáadjuk a felvert tojást, megsütjük, kivesszük.
  3. A serpenyőbe ismét felolvasztunk kevés vajat, hozzáadjuk a hagymát, sárgarépát és zöldborsót, közepes hőmérsékleten, meg-megkevergetve kb. 5 percig sütjük, a vége felé hozzáadjuk a fokhagymát is.
  4. A maradék vajat a zöldséghez adjuk, felolvasztjuk, hozzáadjuk a hideg rizst, elkeverjük, és magas hőmérsékleten kb. 3 percig sütjük.
  5. Hozzáadjuk a megsütött tojást, meglocsoljuk a szójaszósszal és a szezámolajjal, és további 2 percig sütjük.
  • költség: 300 Ft
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 31
össznézettség: 15 973
elküldve: 1
receptkönyvben: 89
elkészítve: 2/2
Facebookon megjelent: -

szakács

Glaser

Mióta szakács: 2009.07.31.
1904 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
adag: 1 főre
szezon: bármikor
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
maradék ételből: maradék rizsből és tésztából
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
mikor: ebéd, vacsora
diéta: gluténmentes
kalória: magas
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

zöldséges rizs

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1443
rizs 300 g
vaj 1.5 ek
tojás 1 db
fokhagyma 0.5 gerezd
sárgarépa 1 közepes db
vöröshagyma 1 kis db
zöldborsó 50 g
szójaszósz 2.5 ek
szezámolaj 0.5 ek