Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cukkinifőzelék kaliforniai paprikával

Cukkinifőzelék kaliforniai paprikával
Cukkinifőzelék kaliforniai paprikával
35 perc / előkészület: 10 perc főzés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nyáron kaptam jó néhány cukkinit, amit legyalulva lefagyasztottam. Jobban szeretem, mint a hagyományos tököt, és előnye, hogy nem kell meghámozni.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A hagymát kockákra vágjuk, és zsiradékon megpároljuk, beletesszük a csíkokra vágott paprikát.
  2. Kevés vizet adunk hozzá, majd rárakjuk a cukkinit. Ha felolvadt, kicsit még forraljuk, és fűszerezzük.
  3. A tejfölt kikeverjük a liszttel és kevés vízzel, majd behabarjuk vele a főzeléket.
  4. Tetszés szerinti feltéttel tálalhatjuk.
  • elkészítettem: 100 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 6 196
elküldve: 0
receptkönyvben: 111
elkészítve: 4/4
Facebookon megjelent: -

szakács

Helga1

Mióta szakács: 2013.02.15.
150 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, tojásmentes
kategória: főzelékek
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

tejfölös cukkinifőzelék, cukkinifőzelék kaliforniai paprikával, színes cukkinifőzelék paprikával

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

192
cukkini 1 kg
vöröshagyma 1 nagy fej
napraforgó olaj 1 ek
sárga kaliforniai paprika 0.25 db
piros kaliforniai paprika 0.25 db
tejföl 175 g
finomliszt 2 evőkanál
0 ízlés szerint
paprikakrém 1 kávéskanál
kapor 0 ízlés szerint